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拓展训练心得体会
　　拓展训练心得体会 篇1
　　烈日之下，我们笔直地站在这滚烫的大地上，纹丝不动，但是，我们并不埋怨，拓展训练就应当是这样子的。
　　任靠着汗水在脸上流淌，任靠着阳光贪欲地摩挲着我的脸。尽管再累，尽管再热，我们还是麻试从雷字那里突破，但发觉行不通。于是我们就觉得阵字那里也无法突破，导致几次重复的失败。最终才知道，其实只有两个字都试过才能越过障碍。固有的思维模式是阻碍我们成长和发觉“新大陆”的囚牢，我们要勇于创新，越过囚牢才能有更好的突破。就像在工作中，不要让自己的工作固化，我们要不断思索怎样可以做得更好，更加优化。
　　第九，居安思危，快速成长。“领袖风采”中，前两轮的成功让我们觉得自己已经足够强大，“求稳”就好，每一次的一点小进步都是很好的。但当我们发觉自己的进步无法追上对手的步伐的时候，我们面对的就是一次次的失败。就是因为危机意识太弱让我们一次次在竞争中失败，让队长受到了惩处。企业生产经营也是一样，不要觉得自己一时的胜利是恒久的胜利，当你在小步前行的时候，别人已经大步迈进超越你。我们要居安思危，恒久保持那股要成为领头羊的决心和干劲。
　　第十，目标是用来完成和超越的。“团队光环”中，这个我们觉得难以完成的圈数，在全部人一次次用力摇摆双臂过程中，不行思议地完成了。向目标前进的步伐，也是这样一小步，一小步，最终变成一个大跨越。
　　感谢公司给我们供应了一次这么好的拓展训练，让我学到了很多，这将是我毕生难忘的一段经验。我肯定会在接下来的工作中努力回报公司对我的培育，不辜负公司的期盼。因为我是宏旺这个大家庭的一份子，我要拼尽全力，为我们的大家庭增光添彩。


　　拓展训练心得体会 篇3
　　公司组织的最终一批拓展训练。前期我已耳闻拓展训练的内容、艰苦、乐趣和理念等;但我任抱着新奇、兴奋和激烈的心情去参与公司组织的“熔炼团队、携手共进”提升团队意识为目的的灌输式拓展训练。通过本次活动，我两脚发软、心情沉重，我往复回想拓展训练的活动过程以及教练滔滔不绝、句句生动、发自肺腑一番深刻的话;回家的途中一切都变得那么的宁静和和谐了，而内心世界已经恒久无法平静。
　　刚到目的地，几个生疏、精神饱满、刚柔相济、皮肤发黑的教练，他们马上整队，肃穆的言语打破了大家嬉笑的面容，突然变的很安静，他们告知我们：我们中间没有领导、没有男女之分、没有老少之分，我们
　　就是一个团队，不是一个团伙;我们都要抱着年轻的心去接受今日的挑战;告知我们如何去组建一个团队，如何发挥一个团队的实力，我们须要建立一个：团结、精诚协作、才智、沟通等于一体的队伍;发挥出我们的团队精神，所谓团队精神：简洁来说就是大局意识、协作精神和服务精神的集中体现;团队精神的基础是敬重个人的爱好和成就;核心是协同合作，最高境界是全体成员的向心力、凝合力，反映的是个体利益和整体利益的统一，并进而保证组织的高效率运转;挥洒特性、表现特长保证了成员共同完成任务目标，而明确的协作意愿和协作方式则产生了真正的内心动力。


　　教练组织我们整体分队，分队后的短短一刻钟内，各小组成员集中精力共同协商确定了队长、后勤部长、旗手、队名、口号、队歌，我所在小队最终确定了：队名“太阳队”、口号“太阳太阳，万丈光线”、队歌“前进、前进、我们的队伍向太阳”。各队风采展示PK，我们队第一个上台展示了我们的队伍，最终我们在六个小队中PK获胜，队伍成员深感胜利的喜悦，同时身为“太阳队”的一队员也倍傲慢。
　　第一个项目“8米高空断桥”。看似简洁的项目，小队成员个个都踊跃参与、为队友充电、加油;队友们个个步伐矫捷轻松飞跃，我也满怀信念，在队友的助威下冲向了断桥，站在木板上四眼望去，四周无依无靠，木板伴随着颤抖的双脚起先担心分，我恐惊了!我静默告知自己：不能丢自己的脸、团队的脸，我能能行的;我试着缓缓将身体移到了断桥边，桥抖的更厉害了，此时我的队友、教练和我的队长高呼着“加油!加油!加油”，忽然我再次告知自己很平安、别怕，最终最终清除了杂念，毫无意识的跳了过去，最终迈出了我的第一步，也迈出了我的恐惊，我胜利了，返回的的时候我变的坚决了，眼前的困难已经不再是问题了。教练告知我们：要英勇的去面对任何困难，而有些困难并非是困难，困难是在我们自己的心里，人最可怕的是我们内心的恐惊不断的放大了困难的程度，内心的屏障阻碍了我们解决困难的步伐和克服困难的志气，这个项目让我体会到了：望见的和亲身经验的是不一样的、原来不是困难也可能会变成自己