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百香果降火吗
吃多百香果会上火
如果一次性吃太多的百香果可以会容易上火的，适量就好。百香果是以汁
用为主的水果，成熟果实含汁 30%以上。•其果汁色泽鲜艳，天然色泽介于柠檬
黄与橙黄之间，浓郁的香味集番百香果降火吗
吃多百香果会上火
如果一次性吃太多的百香果可以会容易上火的，适量就好。百香果是以汁
用为主的水果，成熟果实含汁 30%以上。•其果汁色泽鲜艳，天然色泽介于柠檬
黄与橙黄之间，浓郁的香味集番石榴、菠萝、芒果、香蕉等多种热带亚热带水
果的香味于一体，有果汁王之美称。
百香果是天然的镇定剂，松弛、镇定神经效果特佳。治疗失眠，诱导自然
入睡和深度睡眠，消除头痛，晕眩等现象。舒缓焦虑紧张、抑郁寡欢、神经紧
张所引起的头痛、胃痛、尿频、心慌。改善因神经紧张所引起的肌肉痉挛、抽
搐、疼痛等。舒解神经紧张及极度焦虑所引起之所有不适感。改善情绪极度低
落、精神过度焦虑。治疗气郁症，舒解胀气，帮助消化。
百香果特效
深度清理肠胃
1、百香果的超纤维能深入肠胃的最细微部份，通过其活性基因吸收体内有
害物质将其彻底排出，并可改善肠道内的菌群构成，起到保护肠胃不吸收有害
物质的屏壁作用。
2、百香果可抑制有害微生物在消化道的生长。
3、二者结合对排除体内毒素、整肠健胃、改善机体的营养吸收功能具有显
著作用，对结肠炎、肠胃炎、痔疮有特殊消除作用。
排毒养颜
百香果中富含维生素 C，可有效净化机体，避免有害物质在体内沉积，从
而达到改善肌肤、排毒养颜的功效。而且百香果中含有的胡萝卜素和 SOD 有效
酶成分，可以用来清除人体内的自由基、有抵抗衰老的作用。
缓解疲劳
百香果内含的尼克酸为细胞呼吸所必需，并参与体内很多代谢过程，起到
抗癞皮病，防止精神抑郁等作用，所以工作、精神压力大的人要常食百香果。
可以减肥
食用百香果可以增加胃部饱腹感，减少余热量的摄入，而且还可以吸附胆
固醇和胆汁之类有机分子，抑制人体对脂肪的吸收。因此，长期食用百香果有
利于改善人体营养吸收结构，降低体内脂肪，达到减肥的目的，从而塑造健康
优美体态。
促进代谢
百香果的超纤维能够促进排泄，缓解便秘症状，清除黏附滞留在肠道的刺
激物质，避免刺激肠道和被人体再吸收，从而减少结肠癌的患病率，超纤维还
具有抗肿瘤活性。
有效安神
由于百香果富含了菠萝、香蕉、草莓、苹果、酸梅、芒果等 165 多种水果
的香味，所以其所富含的香酚成分具有很好的安神之效。因而百香果可以用来
治疗失眠。
生津润喉
百香果中富含的有益氨基酸有益于受损组织细胞的恢复，而且因百香果具
有清热解毒，味道酸甜，可生津止渴，食之可以治疗咽喉干和声嘶等症状。
防癌抗癌
百香果中所含的丁酸盐可以有效抑制大肠菌及癌细胞的生长。所以百香果
是防癌抗癌的理想水果。