活动：踏浪、追浪（中班体育)
活动目的:
１、 练习边抖动绳子边走（跑）
２、 练惯用脚前后左右踏住晃动的绳子。
活动准备：
绳子
活动过程：
一、 海边的波浪
１、 幼儿分散在场地上，手拿一根短绳，活动：踏浪、追浪（中班体育)
活动目的:
１、 练习边抖动绳子边走（跑）
２、 练惯用脚前后左右踏住晃动的绳子。
活动准备：
绳子
活动过程：
一、 海边的波浪
１、 幼儿分散在场地上，手拿一根短绳，把绳子拖在地上随意抖动，让绳子像海边的波浪一样，越抖越快,波纹越多.（精品文档请下载）
２、 幼儿排成一队,一起抖动绳子，好象还浪拍打在沙滩上。（精品文档请下载）
二、 嬉水浪
１、 两名幼儿各持一根绳子，相对站立，一名（精品文档请下载）
幼儿边抖动绳子边后退，另一名幼儿边抖动绳子边向前走,两人来来回回，前前后后的边走边抖动绳子,好象水浪互追.（精品文档请下载）
２、 四组幼儿排成四队,四队分别向前走，向后走，形成交替的形状，看上去就像海浪在涌动。（精品文档请下载）
三、 踏浪、追浪
１、 一组幼儿排成一横队，做海浪的水波，用绳子边抖动边后退，另一组幼儿为踏浪，双脚交替踏浪,踩踏到后两个人交换角色。在游戏中要求幼儿绳子不要抖动的太高，以免摔倒。（精品文档请下载）
２、 两人一队，一人抖动绳子变向跑,一人追。（精品文档请下载）
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