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妇产科护理指导：高血压孕妇的饮食护理
　　首先了解一下什么是高血压孕妇病症。妊娠高血压综合征（简称妊高症）是威逼母婴安康最常见最严峻的一种疾病。发病率可高达10%左右，一般在妊娠24周后发生。多见于初产妇、多胎妊娠和羊水过多或者贫血的

妇产科护理指导：高血压孕妇的饮食护理
　　首先了解一下什么是高血压孕妇病症。妊娠高血压综合征（简称妊高症）是威逼母婴安康最常见最严峻的一种疾病。发病率可高达10%左右，一般在妊娠24周后发生。多见于初产妇、多胎妊娠和羊水过多或者贫血的孕妇以及原有糖尿病、慢性肾炎或高血压的孕妇。表现为高血压、蛋白尿、水肿等。妊高症的发生与遗传、养分状态、养分摄取量等因素均有关系，目前比拟全都的观点认为与某些养分素的缺乏和过多，以及运动量过少均有关系。
　　而对于肥胖型的高血压孕妇来说，发病率会更高。应引起足够的重视。孕后期热能摄入过多，每周体重增长过快都是妊高症的危急因素，。重度妊高症的孕妇因尿中蛋白丧失过多，常有低蛋白血症，应摄入高优质蛋白以弥补其缺乏。对于膳食脂肪应削减动物脂肪的摄入，饱和脂肪酸的供热能应低于10%.依据调查，妊高症孕妇血清锌的含量较低，膳食供应充分的锌能够增加身体的免疫力。补充维生素C和维生素E能够抑制血中脂质过氧化作用，降低妊高症的反响。钠盐在防治高血压中发挥特别重要的作用，每天食入过多的钠，四周血管阻力增大，导致血压上升。
　　因此在饮食方面高血压孕妇应掌握钠盐的摄入，每日保持在在3－5g以内。同时也要避开全部含盐量高的食品如浓肉汁、调味汁、便利面的汤料末；全部的腌制品、薰干制品、咸菜、酱菜；罐头制品的肉、鱼、蔬菜等；外卖油炸食品如比萨饼、薯条等；香肠、火腿等熟食。酱油也不能摄入过多，6ml酱油约等于1g盐的量。假如已经习惯了较咸的口味，可用局部含钾盐代替含钠盐，能够在肯定程度上改善少盐烹调的口味。还可以用葱、姜、蒜等调味品制出多种风味的食品来满意食欲。