初二上学期公开课.docx

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仅供参考学习
体育公开课
时间：年 10 月 12
日星期四班级：八年级执教：王康甫
教材
1、蹲撑前滚翻成蹲立
2、游戏：“突破封锁线”

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体育公开课
时间：年 10 月 12
日星期四班级：八年级执教：王康甫
教材
1、蹲撑前滚翻成蹲立
2、游戏：“突破封锁线”
；
教学
%以上的同学能独立完成前滚翻动作，
20%以上的同学能较规范的完成动作，
发展学生灵敏、柔韧、反应、速度等身体素质；
目标
，乐于接受教师的指导，勇敢完成动作；
16 次以上；游戏 1— 2 次；
教材重点、难点
重点：滚动圆滑、直线滚动；难点：蹬地有力、头后部着垫；
课的
教学内容
组织教法和要求
强
结构
度
1、 体育委员整队 ,检查汇报人数 ;
组织 :如图 (1)
2、师生问好 ,宣布课的内容 ;
**************
准
3、检查服饰 ,安排见习生 ;
**************
小
备
4、反应练习：弹钢琴
**************
**************
部
方法：学生的四列横队依次代表简谱：
分
“ do , re ,mi ,fa ”四个音符， 老师唱某一
△
教法：教师讲解示范，领做
列时代表音的一列，学生下蹲其余为立
正姿势。
要求：
8'-10'
5、“蛇形跑”
1、集合快、静、齐
2、跑步时按规定通过标志物，
不准
6、准备操
中
停，不准碰倒器材
（ 1）头颈部运动
3、准备操动作有力到位， 幅度由小
（ 2）体转运动
到大
（ 3）弓步压腿
4、教师口令清晰宏亮，示范准确
4）腹背运动
5）下蹲抱小腿
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一、前滚翻
组织：如图 (2)
中
前滚翻锻炼的价值及实际生活中
中
的应用
********
高
基
（运动中）骑车摔到的滚翻
本
（生活中）两人的车轮滚翻
部
（军事中）身体躲避的滚翻
********
分
28'-30 （ 1）屈腿坐团身前后滚动
（做的好的同学可以做团身滚动成蹲立）
2）从高处往低处做前滚翻
要领：蹲撑稳，蹬地直腿