胎教:有利于胎儿性格培养的胎教方法
许多准妈妈在怀孕后,“心情指数”很难掌控,易烦躁、担忧、愁闷、喜怒无常……其实,为了他(她),你更需要拥有平稳、乐观、温柔的心境。
◆假如你是一个辞职待产的准妈妈,请不要闭门索居。乐观参加准妈
胎教:有利于胎儿性格培养的胎教方法
许多准妈妈在怀孕后,“心情指数”很难掌控,易烦躁、担忧、愁闷、喜怒无常……其实,为了他(她),你更需要拥有平稳、乐观、温柔的心境。
◆假如你是一个辞职待产的准妈妈,请不要闭门索居。乐观参加准妈妈的俱乐部活动或是扫瞄育儿网站,广交朋友,将自己置身于乐观向上的人群中,享受友情,共享资讯。充实而又有点小劳碌的生活会让你临时遗忘那些孕期不适和不必要的担忧。
◆假如你经常处在不稳定的心情中,就要常常告诫自己不要生气、不要焦急,事情渐渐都会好起来的。你还可以想象宝宝正皱着眉头在看着这个爱发脾气的妈妈。
◆释放不良心情,这是相当有效的调剂方法,你可以通过写日记、上网发贴或向牢靠的朋友叙说自己的境况和感情,使苦恼烟消云散,得到令人满足的“释放”。
◆假如觉得厌烦了,尝试转变一下自己的形象,换个发型,或者买一件美丽的孕妇装。你还可以买些家居饰品,点缀家庭环境,让自己保持良好的心境。
◆消退苦恼的另一个好方法就是陪养自己新的兴趣爱好,比方听一场古典音乐会,或是学习一下十字绣等等,使自己压抑的心情转向欢乐。
给他(她)一个温馨和谐的家庭环境
除了准妈妈的心情外,家庭环境也往往是影响胎宝宝性格进展的因素。假如家庭纷争不断,那么他(她)自然就会汲取一些不良的信息,他(她)的心情和性格也会随之受到影响。
家人间发生磕磕碰碰的事在所难免,但为了宝宝,年轻的准妈妈和准爸爸应当学会掌握自己的心情,相互谅解,尽量避开发生正面冲突。由于身材变形、身体不适或者对生育的恐惊等一系列的缘由,不少准妈妈在怀孕期间心情特别不稳定,所以此时准爸爸更应当付出急躁和爱心来关心呵护自己的妻子。
建议:
◆立刻分开。一旦发生不开心,其中一方尽快离开,这样有助于双方进展冷静的思索,避开让争吵扩大。
◆放低音量。假如两人的意见发生分歧,那么在争论过程中应尽量降低音量,这样做一方面可以避开两人的火气不断升级,使纷争尽早完毕;另一方面也能让腹中宝宝的心情不至于受到太大的影响。
一些有利于他(她)性格成长的胎教方法
●跟他(她)说话吧
和他(她)说话,这是你们之间很好的沟通方式。你可以跟宝宝说说自己的心事,也可以问宝宝问题,实际上,任何一个快乐的话题都可以成为胎教语言。比方“宝宝,今
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