学习杨杰心得体会
民杰学习心得体会
这一学期的民杰学习,我选择了成功应对压力等课程的学习，对于这次的学习，就我个人看来,我认为收获颇丰.
民杰课程与我们平时在课堂上时所学习的课程不同，它显得比较灵活，并且所学习杨杰心得体会
民杰学习心得体会
这一学期的民杰学习,我选择了成功应对压力等课程的学习，对于这次的学习，就我个人看来,我认为收获颇丰.
民杰课程与我们平时在课堂上时所学习的课程不同，它显得比较灵活，，对于我现在，以及将来面对生活、学习、及工作中的各种压力我相信一定是有作用的。
通过学习了《成功的应对压力》这门课，我能够很好的缓解的自己的压力，自己感觉很轻松，做事情也更加的有效率。再接再厉,锲而不舍。大多数学生有一个共同心病，就是害怕失败，，跌倒了，爬起来。一而再，再而三地尝试，就会成为一个意志坚强的成功者。通过这次学习，我收获了很多，我会好好的利用我所学到的知识。要对压力有个正确的认识。认识到压力的本质是什么，认识到压力的必然性与必要性。尤其是不仅要认识到它的消极面，:“压力如同一把刀，它可以为我们所用,也可以把我们割伤。那要看你握住的是刀刃还是刀柄。”回避工作去谈减压,工作压力是减了，生活压力又来了，发展的压力又到了。正所谓“按下葫芦起了瓢”.工作是必须的,我们的所有减压措施只能在不低于现有绩效、甚至超过现有绩效的前提下才有现实意义，才有可行性。与此同时，我也有了自己的收获与感悟，作为一个即将步入社会的大学生,如果我拥有了一份工作，我认为在工作中应对压力首先应该设计好职业生涯规划。一个人不可能适合做所有的工作；也不可能所有的工作都适合你。找到自己最恰当的职业定位点，面对工作可能会乐此不疲,干起事来则是游刃有余；会赢得尊重，会获得自尊；当然也能得到应得的高额报偿，压力在你面前只是一个接一个有趣的挑战,
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