剧烈运动对大学生血糖及血红蛋白指标的影响.doc

剧烈运动对大学生血糖及血红蛋白指标的影响
张丙伟 徐 哲 王文房 【文献标识码】 A
【中图分类号】 R 179 R
【文章编号】 1000-9817(2010)01-0128-01
剧烈运动对大学生血糖及血红蛋白指标的影响
张丙伟 徐 哲 王文房 【文献标识码】 A
【中图分类号】 R 179 R
【文章编号】 1000-9817(2010)01-0128-01
【关键词】 血糖;血红蛋白测定;学生;运动

剧烈运动可以影响到人体的一系列生理指标,其中很重要的是对心血管系统各项生化指标的影响[1-6]。本研究以参加3 000 m跑剧烈运动的大学生为检测对象,进一步探讨运动前后血糖和血红蛋白含量的变化情况,为大学生运动训练的科学性和运动保健提供实验依据。现将结果报道如下。

1 对象与方法

对象 随机选取某高校二年级普通院系大学生36名,男、女生各18名,平均年龄(±)岁,身高为(±)cm,体重为(±)kg,发育正常,身体健康,无其他病史记录。
方法
血糖测定 分别于3 000 m长跑前、后即刻及时按常规静脉取血,以邻甲苯胺法[7]测定血糖值。 mmol/L为标准。
血红蛋白(Hb)测定 常规采左手无名指末梢血20 μL,采用WHO推荐的氰化高铁比色法测定Hb值,测量仪器为上海产721分光光度计。贫血判断按1972年《世界卫生组织贫血的血红蛋白水平》(WHO)标准进行,女生Hb<120 g/L,男生Hb<130 g/L即诊断为贫血。
数据处理 采用SPSS ,主要采用t检验进行判定。

2 结果

血糖 剧烈运动后大学生空腹血糖降低非常显著(P<),学生的最低血糖含量也比运动前降低。运动前男、%,%。见表1。
血红蛋白 g/L, g/L,差异有统计学意义(P<)。%,%,差异有统计学意义(P<)。见表2。

3 讨论

剧烈运动可以导致体内渗透平衡、酸碱平衡、水盐平衡等失调,表现出饥饿感、疲劳以及交感神经兴奋。特别伴随着剧烈运动后内分泌新陈代谢速率的增加,心脏收缩加快,导致各种生理生化指标发生明显的变化,其中血糖和血红蛋白的变化更为突出。
当运动开始时,机体以肌糖原和肝糖原中的葡萄糖为“燃料”,当这些储备快用完时,肌肉就会摄取血中的葡萄糖使用。因此,在运动过程中血糖水平逐渐下降,锻炼结束后,肌体又在肌细胞及肝脏中储存葡萄糖,这时血糖又进一步降低。剧烈运动除直接影响血糖水平外,还可以通过影响胰岛素水平进而影响到血糖浓度。血糖浓度的降低可使对血糖最敏感的中枢神经系统产生机能紊