原地双手胸前传球、接球.doc

原地双手胸前传球、接球
甘肃省白银市景泰三中
一、 主要教材
（一）篮球：原地双手胸前传球、接球（新授）.
（二）游戏：接力跑（复习）
二、教学任务
(一） 使学生学会原地双手胸前传原地双手胸前传球、接球
甘肃省白银市景泰三中
一、 主要教材
（一）篮球：原地双手胸前传球、接球（新授）.
（二）游戏：接力跑（复习）
二、教学任务
(一） 使学生学会原地双手胸前传、接球的方法，进步灵敏、速度等身体素质和动作的准确性、协调性。
（二） 通过游戏，培养集体主义精神，学习和进步传接棒技术，开展奔跑才能.
三、 课的进展
(一） 思想发动（2分钟）
（二） 实际练习（35分钟）
1、 队列、队形、根本体操（5分钟）
（1） 队列、队形练习
复习：看齐、指数报数，跑步走，步成做操队形。
（2） 根本体操
复习:少年拳第一套。
组织教法：老师简要介绍少年拳的作用,戾发学生积极练习少年拳。然后老师先示范，再带着学生练习.
2、 技术教材（25分钟）
新授：原地双手胸前传球、接球。
传球和接球都是兰球运动运用较多的一项根本技术，是组织进攻的纽带，是战术配合的桥梁。传球时要求快速、准确、及时、多变,做到人到球到，便于接球者进攻:接球时要求占好位置，保护好球,争取时间，以地传球、运球、打破和投蓝。
原地双手胸前传球:这种传球比较迅速准确，又能和打破、投兰等动作亲密结合,经常用于快攻和阵地进攻时中、近间隔 的外围传球.
由双手持球的根本站立姿势开场，传球时两脚登地，膝关节伸直，两臂迅速向传球方向伸出,同是翻腕和拇指、食指、中指的力量将球传出，身体重心随球前移。接球时,两臂自然向前伸出迎球，手指向前自然分开,两拇指主字形，，两臂随球后此至胸前缓冲,把球接住.
重点：传球瞬间，上下肢和全身的协调配合；两臂前伸迎球、接球动作。
难点：传球时臂、腕、指的力量运用;
手触球瞬间，两臂及时随球后引至胸，.
游戏方法、规