课题：太极拳.docx

课题:太极拳
教学目的：
知识和才能： 学习太极拳动作前两式
过程和方法： 示范法、讲解法
情感态度价值观:培养学生爱国主义精神
教学重点: 手型和步法
教学难点：课题:太极拳
教学目的：
知识和才能： 学习太极拳动作前两式
过程和方法： 示范法、讲解法
情感态度价值观:培养学生爱国主义精神
教学重点: 手型和步法
教学难点： 动作的运用

课的
部分
时间
课 的 内 容和组 织 教 法
练习的时
间和次数
准备
部分
5
一、课的开场
（一）体委整队,汇报人数；
（二）老师检查人数、服装，安排见习生;
(三）宣布课的内容和任务;
（四）安全教育
二、准备活动
（一）绕田径场慢跑2圈
（二）徒手操：（略）
● 组织：成体操队形
5
10
根本
部分
38
一、理论：介绍教学内容
二、理论
（一）复习内容：手型和步伐
● 组织: ××××××××　　　 （成体操队形）
　 ××××××××
△
● 要求：在练习的过程中注意动作的纯熟性连续性。
（二）学习内容:
（一）起式：（1) 两脚开立 (2）两臂前举 （3）屈膝按掌

5
15
课的
部分
时间
课 的 内 容和组 织 教 法
练习的时间和次数
根本
部分
38

左右野马分鬃
1、抱球收脚 2、转身上步 3、弓步分靠 4、坐腿转身撇脚
5、抱球收脚 6、转身上步 7、弓步分靠8、坐腿撇脚转身
9、抱球收脚 10、转身上步
5次
5次