营业网点大堂引导员培训课程
工行湖北省分行营业部办公室
2012年10月
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营业部服务工作资料
一、营业
服务人员的形体仪态
【1-站姿】
“三平两直”——头平、肩平、眼平;腰直、颈直。
挺直、舒展,站得直,立得正,线条优美,精神焕发。 抬头,目视前方,挺胸直腰,肩平,双臂自然下垂,收腹,双腿并拢直立,脚尖分呈V字型,身体重心放到两脚中间。也可两脚分开,比肩略窄,双手合起,放在腹前或背后。
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【1-站姿】 “三平两直”——头平、肩平、眼平;腰直、颈直。
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【1-站姿】
女职员在站立时,要有女性特有的柔美,体现出轻盈、妩媚、娴静、典雅的韵味。可以将双手相握于小腹前,也可在小腹前将拇指交叉、右手叠放于左手上。双脚可以是丁字步(V字步)(一脚稍微向前,脚跟靠在另一脚内侧,身体重心可以在两脚间转换)。
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【1-站姿】
男职员在站立时,要站如松,体现出男性刚健、潇洒、英武、强壮的风采。可以将双手相握,叠放于小腹前(左手握拳,右手轻握于左手腕部),也可自然相握于身后。双脚可以分开,距离与肩同宽。
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【2-坐姿】男职员 入座时要轻,至少要坐满椅子的2/3,后背轻靠椅背,双膝自然并拢(男性可略分开)。身体稍向前倾,则表示尊重和谦虚。
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【2-坐姿】女职员 入座前应先将裙角向前收拢,两腿并拢,双脚同时向左或向右放,两手叠放于左右腿上。如长时间端坐可将两腿交叉重叠,但要注意上面的腿向回收,脚尖向下。
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【2-坐姿】女职员 入座前应先将裙角向前收拢,两腿并拢,双脚同时向左或向右放,两手叠放于左右腿上。如长时间端坐可将两腿交叉重叠,但要注意上面的腿向回收,脚尖向下。
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【3-行姿】
基本要求:注意稳重与干炼。
得体的做法:
行走时,头部要抬起,目光平视前方,双臂自然下垂,手掌心向内,
并以身体为中心前后摆动。
行走时,应伸直膝盖,尤其是前足着地和后足离地时,膝部不能弯曲。
男士步幅以一脚半距离为宜,女士步幅以一脚距离为宜。
抬脚时,脚尖应正对前方,不能偏斜。
保持身体各部位协调、直、稳。
步幅适中,左右平衡,步速均匀,步伐从容,沿直线行走,即两脚内侧应落在一条直线上。
双臂以身为轴前后摆动幅度30-35度。
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【 4-蹲姿】
男员工
高低性蹲姿。即:左脚在前,完全着地,右脚在后,脚掌着地,小腿垂直于地面。
禁忌
1、臀部翘起。
2、突然下蹲。
3、距人过近。
4、大腿叉开。
5、蹲在椅子上。
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【 4-蹲姿】
女员工
交叉式蹲姿。即:右脚在前,左脚在后,右小腿垂直于地面;右腿在上,左腿在下, 二者交叉重叠。
禁忌
1、臀部翘起。
2、突然下蹲。
3、距人过近。
4、大腿叉开。
5、蹲在椅子上。
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如果你在拾取低处的物件时,应保持大方、端庄的蹲姿。说明:一脚在前,一脚在后,两腿向下蹲,前脚全着地,小腿基本垂直于地面,后脚跟提起,脚掌着地,臀部向下。
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