何炅、汪涵、黄渤，它们的高情商学会这一点就够了.docx

何炅、汪涵(wānɡ hán)、黄渤，它们的高情商学会这一点就够了
最近一直(yīzhí)在听蔡康永的情商课，课程中讲到非常多情绪处理的问题，引发我思考生活。现代社会，情商非常重要，马东说过，情商高，在某种程度友了。
记得一个周末，领导突然在工作群里@我，让我周末加班把一篇客户稿赶出来。这件事情非常无厘头，客户的要求没有明确说明，之前也没有任何资料和预兆，面对领导突然的抽风，我只能我无奈地回复：我在外地啊，没方法啊！领导扔过来一句：自己先方法解决。
彼时彼刻，除了心中一万只羊驼奔腾而过，我没有任何方法，只能自己乖乖加班，完成客户稿，吃了闷亏，领导也只会觉得你这么做是应该的。


正确的做法是什么呢？
你不是看到这个就乱了阵脚，而应该认真分析问题，站在领导和客户的角度考虑问题，而不是说自己有多惨。
可以这样答复：你好，某总，这篇稿子的要求、重点、内容方向等，客户都没有说，我们是不是要先跟客户确认下？另外我现在人在外地，周一上午才能回去，我可以加班加点赶出来，但是时间太紧张，质量可能会打折扣，这您也知道的。
如果这样答复，领导可能会三思下。即便你写的不好，他也没有理由说你的不是。最重要的是，把工作和生活分开，不要因为工作影响情绪，更不要把工作带入生活。
学会赞美，即便是违心的。
你的领导明明很丑，你会违心地称赞他很美吗？蔡康永的答复是会。这不是你讨论良心是不是会痛的时候，而是你的社交。
领导没事的时候喜欢在办公室里聊自己又买了一个几千块的衣服，自己在哪个国家旅行时候逛了哪些奢侈品店，对于这样无意义的炫耀我很讨厌，不想听，更不想搭讪。
但是别的同事与领导聊得很开心，后来很明显在工作中，领导会更器重那些与她聊得很high的同事，而不是坐在角落里默默无闻努力的我。


身在职场，有些事情是你无法拒绝的，职场不是学校，在学校的时候，老师喜欢安静学习，不捣乱的学生，但职场，八面玲珑才是生存之本。
所以在领导画了新的唇彩，穿新的衣服，带新的耳环的时候，记得说一句：真美，她肯定会冲你笑的，
因为没人会拒绝赞美。
不记仇，如果对方给你台阶，就下去吧！
我是个性格特别强硬的人，只要谁惹了我，保证会记仇半辈子。但学生时代的任性，用在职场就是情商低的表现。
某次因为工作的原因莫名地被一个同事怼，心里暗暗较劲：以后再也不会跟他说话了。谁知几天后，那位同事像什么都没有发生一样主动与我聊天，如果放在以前，我会直接拒绝，但这次，我选择笑脸相迎，主动回应，只是经过了上次的事件之后，我对这位同事的了解多了几分，更加掌握了与他相处的分寸。
有领导在的场合尽量少说话，不可抢领导风头。
有一次和领导一起采访，领导在问到某个问题的时候，逻辑没整理好，这时候我坐在旁边非常想插嘴，但是忍住了。这样的情况下如果插嘴的话，只会让领导感觉你出风头，之后不会给你好果子吃。
只要有领导在的场合，并且领导主场，请默默地做好跟班，录好音，做好辅助和后勤工作，回来好好整理录音写稿子。


做个懂得健忘的人。
做事要精益求精，但做人有时候可以“马大哈〞一点。不要那么敏感，对于别人无心的可能伤害到你的话，如果与你无关，请选择遗忘，如果情商低，嘴笨，就一笑置之，或者转换话题，不要当即怼回去，做个健忘的人会比拟快乐。
蔡康永的情商课中讲到，学会记录自己的情绪，当你有不好的情绪的时候，就在本子上记下，时间、地点，你的情绪，情绪日志真的很有帮助哦！
做个快乐的人。
吸引力法那么中讲到，你是怎样的人，你就会吸引到怎样的人。让自己做个快乐的人吧，只要发自内心地快乐，就没有人会让你心情不好。
生活中，有些人或许并不适合做朋友，我们也并不一定要和所有人成为朋友，很多人觉得，反正最后我会离开，反正我们以后再也不见，撕破脸有什么关系？
但换个角度想，处理好与别人的关系，根本是处理好与自己的关系，每天生活在开心中，难道不是一件幸福的事情吗？为什么一定要和对方撕破脸，每天生活在怨恨和抱怨中呢？
内容总结


（1）何炅、汪涵、黄渤，它们的高情商学会这一点就够了
最近一直在听蔡康永的情商课，