航海大冒险
水手在航海过程中完成挑战,依照完成的效果和时间获得积分。每轮第一名积25分,第二名积20分,第三名积15分,第四名积10分;未完成不积分。
水手必须严格遵守项目规则,违反规则每人每次扣10分;船长和违规船员同时受到惩罚,每次完成20个俯卧撑或深蹲。
航海规则
在10分钟内,完成启航的准备工作。
设计自己的船名、水手旗、口号及袖标,并由船长带领团队呼喊口号。
启航
口号必须是10秒,根据时间最接近的进行排名,少于9秒或超过11秒不积分。
水手准则
所有水手根据教练的口令执行动作。完成带有“请”字的口令的动作;没“请”字的口令则保持原来的姿势不动。
没有根据口令执行动作或者执行了错误的动作的水手,均遭到淘汰。
完成六轮游戏或剩余水手小于等于10名时;训练结束。
根据每组留下水手的数目进行积分,每位水手给所在的小组积5分。
红黑双解码
红黑双解码
规则:
水手们在起点(距离机关三米)站成一路纵队,依次进行翻牌,需要按照先从红色A开始到红色K,然后再从黑色A到黑色K。
如果扑克牌翻开后是正确的顺序则牌翻开放在原位,如果牌翻错则将本牌翻回来,仍放在原来的位置。
出来翻拍的水手只要离开起点线则不能和其他水手有任何交流,但起点线外的队员之间仍可以互相交流。
必须按照站位顺序进行,不能随意更改顺序;不准做任何记录,只能头脑记录;犯规组将被取消资格!
思考:
你们的策略和水手的职责是什么?
有没有未履行职责的水手? 团队成员对他/她有什么态度?
完成这个项目的关键是什么?
迷宫拼图
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