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一、食物中含有哪些营养物质
观察图片,回答问题
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一、营养物质的种类:
供能物质
糖类
脂肪
蛋白质
第一类:
第二类:
非供能物质
水
无机盐
维生素
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含糖类,牛羊能够靠吃草生存,这是因为牛羊的肠道里有专门消化纤维素的微生物。对于人体来说,纤维素是肠道里的匆匆过客,最终混在食物残渣里,随着粪便一一起排出体外。纤维素等膳食纤维能够促进胃肠的蠕动和排空。所以,吃一些富含膳食纤维的食物,排便逦畅,并且减少患大肠癌的机会。多吃一些富含膳食纤维的食物,还有利于降低人体内过高的血脂和血糖等!由于膳食纤维具有如此重要的保健作用,因此,一些科学家把它称作人体的“第七类营养素”。
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提出问题:食物中含有能量吗?(以花生为例)
作出假设:_________________
质疑:如何证明食物中含有能量呢?
阅读课本p21页的“提示”,仔细体会文字的含义,思考以下问题,尝试定出自己的测量方案:
探究食物中的能量
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1你如何测量食物中的能量
通过测量燃烧释放出来的热能的多少(水吸收的热能的多少)来测定食物中的能量
2你应该选怎样的种子?
(干燥的种子)
3你需要测量哪些量?
(初温、末温、测出水的体积)
4如何计算食物中含有的能量?
(1毫升的水每升高1℃)
×(末温-初温)×水的体积
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制定计划:
1你所选的器材有哪些?想想为什么?
2尝试说出实验步骤:阅读课本p21页的步骤,
理解设计的原因。
讨论和完善计划:
实验过程中要注意什么问题?
思考如何才能尽量减少花生种子燃烧中热量的损失?
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注意事项
;
;
;
。
(3次), 结果取重复组的平均值。
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实施计划,并完善计划:
1填写课本P22页的表格
2食物中能量的计算方法:___________________;
3得出结论:___________________________________________
(t1-t2)v×
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反思:
1结合课本p38-p39页的花生的能量值:与你自己测出的能量值对比,想想存在差别吗?为什么?
阅读课本p22页的“设置重复组”里的文字来回答:
2想想只测一次可以吗?我们应当怎么办?___________________________________________
3求得的数据应怎么办?____________________________________________________
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检测练习
1、患佝偻病的儿童主要是由于食物中缺乏 ( )
2、某同学牙龈发红,容易出血,那么他应该多吃什么食物?( )
3、脚气病患者应多吃的食物是( )
A
B
A
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4、既不参与构成人体细胞,又不为人体提供能量的营养物质是( )
5、缺少下列哪种无机盐时,会出现头晕、乏力的症状( )
6、既不参与构成人体细胞,又不为人体提供能量的营养物质是( )
A、蛋白质 B、水
C、维生素 D、糖类
C
C
C
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7、构成人体细胞的基本物质是。
A、蛋白质 B、糖类 C、脂肪 D、维生素
8、人体主要的供能物质是。
A、蛋白质 B、糖类 C、脂肪 D、维生素
9、人体的营养物质中,能为人体生理活动提供能量的是。
A、蛋白质、糖类、水 B、蛋白质、糖类、维生素
C、蛋白质、糖类、脂肪 D、蛋白质、糖类、脂肪、水
10、一般作为备用的能源物质贮存在体内的是。
A、蛋白质 B、糖类 C、脂肪 D、维生素
11、维持人体新陈代谢和神经系统正常生理功能的物质是。
A、维生素 B、维生素B1 C、维生素C D、维生素D
12、体内的营养物质和废物的运
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