游泳工作计划.docx

游泳工作计划
第1篇：游泳教学计划
一年级教学计划
一、学生概况分析
一年级的学生，对于游泳这项运动充满了热情，但较少部分学生真正会游泳，绝大部分学生去过游泳馆。他们的性格特点就是活泼好动，天真烂漫，喜欢 憋气完成后爆破吐气再吸气练习 5，蛙泳腿三次加一次抱水换气练习 6，蛙泳腿两次加一次抱水换气练习
第七节课：1，热身练习
2，手部动作
3，腿部动作
4，憋气练习
憋气完成后爆破吐气再吸气练习 5，蛙泳腿两次加一次抱水换气练习 6，蛙泳腿一次加一次抱水换气练习
第八九节课:纠正巩固动作练习， 第十节课：考核
腿部动作技巧;收，翻，蹬，夹，停， 口诀;边收边分慢收腿


向外翻脚对准水
向后弧形蹬夹腿
两腿伸直飘一会，
第3篇：游泳教学计划
游泳模块教学计划（水平5）
1、教材来源：参照人教版相关内容，结合学校实际情况，进行自选自编。
2、本教学单元共为18学时（其中2学时为激动学时），1学分。
3、模块教学目标： ① 通过教与学使学生掌握二项游泳姿势（掌握蛙泳、初步掌握仰泳），并乐于参与、体验
游泳运动给人带来的乐趣。 ② 使学生了解游泳运动的相关知识，以及水上安全及救生常识。 ③ 通过多种练习方式，使学生在掌握游泳运动技能的同时，提高学生的身体素质和体能。 ④ 通过学习，培养学生的勇敢精神，注重公共卫生的优良品德，增强安全意识等。 篇二：游泳初级教学计划表 gdou-b-11-007 广东海洋大学2022—2022学年第一学期授课计划表
任课教师：翟庆文
授课时间：2022年9月～2022年12月（共13周）第 1页（总1页）
填写时间：2022年9月6日 任课教师签名：翟庆文 系（或教研室）主任签名：篇三：游泳教学计划


李汶教学计划
以下计划是根据学员的年龄、身体情况、水感以及恐心理情况制
定的教学训练计划跟学员不同进度将进行调整。
第一阶段：课程任务（1）学习水中换气、漂浮、滑行、提高水感、建立培养兴趣。需要课时 （1节课）
（2）初步模仿学习蛙泳腿—水陆结合练习。（2节课）
（3）了解蛙泳腿的动作要领 （2节课）
次阶段需要课时：共计5节
第二阶段：课程任务：（1）学习换气和蛙泳腿的配合 （1节课）
（2）熟练换气和蛙泳腿的配合 （2节课）
（3）初步学习蛙泳手的基本动作 （1节课）
（4）学习蛙泳手和换气的配合并且熟练蛙泳手的基本动作要领 （1节课）
此阶段需要课时：共计5节
第三阶段：课程任务：（1）学习蛙泳的分解动作手、腿、呼吸、等. （1节课）
（2）初步学习蛙泳的整体配合动作 （1节课）
（3）撤消手中的辅助工具克服恐水心理（2节课）
（4）撤消任何辅助工具独立完成蛙泳完整的动作周期。（1节课）
总课程：15节 责任教练：陈 曦


此阶段需要课时：共计5节 5节课的加强计划课程内容
第一阶段：课程任务：纠正错误动作、强化动作定型 （1节课）
此阶段需要加课时：共计1节
第二阶段：课程任务：纠正蛙泳手的错误动作以及呼吸和手的配合、心肺
锻炼及肺活量的提高。 （2节课）
此阶段需要加课时：共计2节
第三阶段：课程任务：纠正蛙泳完整动作的错误动作以及动作的最后标准
正规化、自救技巧的学习，独立游200以上（2节课）
此阶段需要加课时：共计2节 篇四：第二学期游泳授课计划
鹤壁职业技术学院课程授课计划
院（部）
公共体育教研部
课程名称 游 泳 授课时间 2022 ~2022学年第二学期 总学时 校内授课教师姓名 李 波 职称 助教 校外兼职教师姓名 职称 授课专业班级 选用教材及参考资