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孩子“宅”家,要不得
近日,由AC尼尔森进行的一项全球性调研发现:在中国,1/3的孩子每天户外活动少于一小时,1/4的孩子每周户外活动次数少于或等于一次。
北京体育大学运动人体科学学院任弘副教授说,“探索户外对孩子来说,是孩子“宅”家,要不得
近日,由AC尼尔森进行的一项全球性调研发现:在中国,1/3的孩子每天户外活动少于一小时,1/4的孩子每周户外活动次数少于或等于一次。
北京体育大学运动人体科学学院任弘副教授说,“探索户外对孩子来说,是把他们推向极限、发现潜力的好方法。而缺少户外运动,儿童得不到足够的身体活动,或许会影响他们的运动技能及社会沟通能力。”著名儿童教育专家小巫说,“人类认知的过程是身体→情感→思考,真正的学习永远和身体活动(即肌肉、骨骼、神经及多个感官的积极参与)密切相关。尤其是儿童的学习,绝不是在静止中发生的。”
为什么孩子的户外活动会这么少呢?调查中,有79%的妈妈说,课后玩电子游戏和看电视是孩子日常做得最多的两件事。
北京师范大学心理学院伍新春教授说,“如今,很多小孩儿沉迷于iPad iPhone等小玩意,只有手指得到了锻炼,身体其余部分并没有,限制了他们全方位能力的发展。”
另外,很多家长也不愿让孩子户外运动,是担心孩子被细菌侵犯,惹上腹泻、肺炎、沙眼等疾病。其实,家长只要帮孩子养成每次活动后洗手的习惯就好了。放学后,东奔西跑,弄得满身是土,这本是美好童年必须的一部分,但这对很多中国孩子来说却是一件很奢侈的事。
户外活动严重不足
苗苗今年15岁了,是个充满朝气的女孩子。期末考试结束后,她兴奋地约了几个好朋友出去玩,从公园逛了一会后,其中一个同学提议去K歌!这时其他同学一起响应,虽然苗苗不情愿,但也陪着去玩了。现在苗苗对“出去玩”的诱惑基本无动于衷,“没意思”是她的口头禅。苗苗的妈妈王女士也很无奈,小区就那么大,同龄的孩子要么碰不到一起,碰到一起,如果想“玩在一起”,说得最多的就是上网,打游戏,不是“宅”家,就是“宅”网吧,很少谈论去户外运动这类话题。
都市孩子的户外活动正在消失!伴随着儿童户外活动的时间、频率、活动率日趋减少,看电视、玩电脑游戏却成为孩子们课余时间的首选活动,甚至挤占了他们的睡眠时间。
有报告称,孩子有时间却找不到玩的伙伴,有了玩伴又不知道玩什么,这也无形中给电子娱乐提供了机会。研究显示,青少年儿童周末看电视、看动漫、上网玩游戏的比例非常大。以“00后”为主的城市儿童被网友称为“iPad一代”,而这群“00后”的父母们大多是在电子产品普及程度较低的环境下成长起来的。
一项权威调查显示,现在中小学生从周一至周五,每天户外活动时间平均约为1小时,%的学生每天户外活动不足1小时。对比之下,%的儿童平日每天看电视玩电子游戏的时间超过2小时,%。国家教育部对孩子户外活动的建议是至少达到1小时,但现状看来,不达标情况明显。
户外活动对儿童身心发展有着积极的作用,儿童普遍需要户外活动,户外活动对自身发展有多项受益,包括帮助体质增强、拓宽知识面等。在日常生活中,因为家长在孩子户外活动中发挥的重要引导作用、孩子实际面临的学业压力,以及数码时代玩乐选择的增加,都让孩子们越来越远离户外活