宝贝餐厅：万能的骨头汤.doc

宝贝餐厅：万能的骨头汤
正丽 当你做了妈妈以后,身边的人尤其是老人都会告诉你要多给孩子喝骨头汤,补钙。至于到底是不是真的能补钙,或者是到底能补多少钙,一直都是众说纷纭,咱暂且忽略,但是宝宝餐要清淡,要少调料,大家一定是认同的。不放宝贝餐厅：万能的骨头汤
正丽 当你做了妈妈以后,身边的人尤其是老人都会告诉你要多给孩子喝骨头汤,补钙。至于到底是不是真的能补钙,或者是到底能补多少钙,一直都是众说纷纭,咱暂且忽略,但是宝宝餐要清淡,要少调料,大家一定是认同的。不放调料,要清淡,可是还要美味,愁坏了不少妈妈。有了这锅浓汤,你的面条将不再寡淡,就像广告词中说的一样:一碗汤、一份面条、两份蔬菜,再加一点点盐,一碗美味又营养的面条就做好了
空闲时间熬上一大锅浓浓的骨头汤,晾凉,然后分成每次需要的量,装入母乳保鲜袋或者是普通的保鲜袋中,放入冰箱冷冻室冷冻起来,下次要用的时候拿出来一袋解冻是不是省事儿呢?

虾仁豆腐豌豆泥粥(适合6个月~8个月的宝宝)

用料:
熟虾仁50克,嫩豆腐1块,鲜豌豆100克,厚粥1碗,骨头汤适量,熬熟的植物油适量。
做法:
熟虾仁剁碎备用;嫩豆腐用清水清洗剁碎,鲜豌豆加水煮熟压成泥备用。
将厚粥、熟虾仁、嫩豆腐丁、鲜豌豆泥及骨头汤放入锅内,小火烧开煮烂后,加入熬熟的植物油和少量盐即成。

菠菜土豆肉末儿粥(适合6个月~8个月的宝宝)

用料:
菠菜1小把,土豆1个,厚粥1碗,蒸熟肉末儿、骨头汤适量,盐、熬熟植物油少许。
做法:
菠菜洗净开水烫过后剁碎;土豆蒸熟压成泥备用。
将厚粥、熟肉末儿、菠菜泥、土豆泥及适量骨头汤放入锅内,小火烧开煮烂后,加入熬熟的植物油和少量盐即成。


红嘴绿鹦哥丝面(适合8个月~12个月的宝宝)

用料:
西红柿1个,菠菜1小把,排骨汤、细面条、葱各适量。