体育课时计划.doc

体 育 课 时 计 划
授课年级:四年级 周次：第一周 课时方案：1 授课老师:何立军
课题
1：引导课，体育常识，如何进展户外体育运动
教学
目的
1、通过本次课的学习，使学生理解如何进展户外须站在起跑线后拍手后才能起跑.
不得碰到下树，如碰到扶起后才能其跑。
 
 
完毕
部分
一、放松；
二、小结；
三、下课
老师总结本次课的情况。
2、下课。
1
教学
后记
审阅
签字
体 育 课 时 计 划
授课年级：四年级 周次：第三周 课时方案：2 授课老师：何立军
课题
1、立定三级跳远；2、游戏：障碍赛跑
教学
目的
1、通过本次课的学习，使学生进一步的稳固和进步跳跃的技术，开展学生的灵敏柔韧协调等才能，培养学生抑制困难等优良品质。
2、通过练衡感觉和协调灵敏等素质.
培养学生团结协作和集体主义精神，
教学
重点
进一步的稳固和进步跳跃的技术，开展学生的灵敏柔韧协调等才能。
教学
难点
开展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质.
场地
器材
操场
安全
措施
教学
过程
教 学 内 容
教 法 和 学 法
练习
次数
修改
开
始
部
分
文体委员整队报告人数。
2、师生问好。
3、宣布本课的教学内容,提出相应要求。
4、检查服装组织上课。
1、老师语言要明晰.
2、老师讲解课堂要求和任务。
1
准
备
部
分
1、队列：立正、稍息、集合、解散、.
2、播送操。
3、专项准备活动。
1、学生站四列横队。
 
 
2、讲解队列练习的要求.
3、学生认真听讲，注意观察。
1
4、学生充分活动各关节。
5、师生一同练习。
基
本
部
分
一、技巧：
前滚翻起立,接球
重点：蹬地、起跳，腾空。
难点： 动作连接，协调.
二、游戏：
（障碍赛跑)
规那么:
游戏者应在比赛中完成所规定的动作。由小裁判评定动作正确和否。
每个队员的比赛次数相等.
1、老师讲解动作方法和要领。学生认真听讲动作方法和要领。
2、.
3、。
 
 
 
4、找学生表演。
1、老师讲解游戏要求和规那么，学生认真听讲游戏规那么。
2、学生练习比赛。
3、分组比赛，老师做正确评定胜负.
组 织： 四路纵队
 
 
 
4—5
1-2
—
完毕
部分
一、放松;
二、小结；
三、下课
1、总结本次课的情况.
2、下课.
1
教学
后记
审阅
签字
体 育 课 时 计 划
授课年级：四年级 周次：第三周 课时方案：1 授课老师：何立军
课题
1。分腿腾跃(跳背)； 2。原地投掷沙包； ；
教学
通过本次练习，改进分腿腾跃动作，开展协调素质，开展手臂力量和投掷、掷远才能和力量素质；
目的
教学
重点
进一步的稳固和进步跳跃的技术，开展学生的灵敏柔韧协调等才能.
教学
难点
开展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。
场地
器材
操场
安全
措施
教学
过程
教 学 内 容
教 法 和 学 法
练习
次数
修改
开
始
部
分
文体委员整队报告人数。
2、师生问好。
3、宣布本课的教学内容，提出相应要求。
4、检查服装组织上课。
1、老师语言要明晰。
2、老师讲解课堂要求和任务。
1
准
备
部
分
；
2。跳背练习；
教法:老师讲解示范，学生分组练习；
组织：四路纵队→两人一组自由练习;
要求:
积极参和，认真练习；
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基
本
部
分

1、分腿腾跃（跳背）
安全措施：遵守纪律，不得推、挤、撞其他同学,听令行动。
教法：
老师讲解、示范、分组学生练习；
要求：中速助跑，双脚起跳两腿分开落地缓冲;
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2、原地投掷沙包;
安全措施:遵守纪律,不得推、挤、撞其他同学，听令行动。
3、比谁投的远；
安全措施:遵