产妇吃酒酿催奶的害处 哺乳期能喝米酒吗.docx

产妇吃酒酿催奶的害处_哺乳期能喝米酒吗
　　哺乳期的女人身体跟平常人有点不一样，毕竟肚子里还有宝宝，那么哺乳期能喝米酒吗?下面由我为大家整理哺乳期能喝米酒的资料，希望大家喜欢!
　　哺乳期能喝米酒
　　哺乳期喝米酒的好处：女性
产妇吃酒酿催奶的害处_哺乳期能喝米酒吗
　　哺乳期的女人身体跟平常人有点不一样，毕竟肚子里还有宝宝，那么哺乳期能喝米酒吗?下面由我为大家整理哺乳期能喝米酒的资料，希望大家喜欢!
　　哺乳期能喝米酒
　　哺乳期喝米酒的好处：女性在哺乳期可以喝米酒。因为哺乳初期喝米酒能下乳。米酒含有多种维生素、葡萄糖、氨基酸等营养成分。对产妇血淤、腰背酸痛、手足麻木和震颤、风湿性关节炎、消化不良、厌食烦躁、心跳过快、体质虚衰、元气降损、月经不调、产妇缺奶和贫血等病症大有补益和疗效。米酒纯天然发酵，对产后的恢复也很有好处，有利于宫内淤血的排除。
　　哺乳期喝米酒的好处
　　1、对畏寒、血淤、缺奶、风湿性关节炎、腰酸背痛及手足麻木等症，以热饮为好;
　　2、对神经衰弱、精神恍惚、抑郁健忘等症，加鸡蛋同煮饮汤效果较佳;
　　3、米酒能够帮助血液循环，促进新陈代谢，具有补血养颜、舒筋活络、强身健体和延年益寿的功效.
　　4、产妇血淤、腰背酸痛、手足麻木和震颤、风湿性关节炎、跌打损伤、消化不良、厌食烦躁、心跳过快、体质虚衰、元气降损、遗精下溺、月经不调、产妇缺奶和贫血等病症大有补益和疗效。
　　5、米酒作为调味佳品的原理在于，它能溶解其他食物中的三甲胺、氨基醛等物质，受热后这些物质可随酒中的多种挥发性成分逸出，故能除去食物中的异味。
　　6、米酒还能同肉中的脂肪起酯化反应，生成芳香物质，使菜肴增味。米酒的这些去腥、去膻及增味功能，在菜肴烹制中广为人们采用。西方人喜欢吃中国菜，这与米酒的调味功能独特，被中国人首先发现并巧妙地加以采用不无关系。
　　哺乳期的注意事项
　　1、注意不可多吃巧克力
　　因为巧克力里所含的可可碱会渗入母乳并在婴儿体现内蓄积。可可碱能伤害神经系统和心脏，并使肌肉松弛，排尿量增加，使婴儿消化不良、睡眠不稳、哭闹不停。
　　2、注意不宜吃乳制品
　　哺乳期不宜吃乳制品，否则当中所含的某种蛋白质容易引起过敏，导致孩子出现烦躁不安、哭闹不止、甚至有肠绞痛的现象出现。
　　3、注意不宜多吃辛辣刺激性食物
　　女性在哺乳期多吃辛辣刺激性食物的话，会影响母乳的质量，而且还会导致孩子内热加重，使其出现肠胃不适等症状。
　　4、注意不能多喝麦乳精
　　因为麦乳精中的麦芽会抑制乳腺分泌乳汁，使乳汁减少，对婴儿健康不利。
　　5、注意不宜吃腌制的鱼、肉等腌制的