预防营养不良的具体措施.docx

预防营养不良的具体措施


　　预防营养不良的具体措施　　1、日常饮食由少到多，由稀到浓，循序渐进，避免腹泻，从而加重胃肠功能障碍。选择易于消化和吸收、热量和蛋白质含量高的食物。如果是轻度营养不良的儿童，不应该太快地

预防营养不良的具体措施


　　预防营养不良的具体措施　　1、日常饮食由少到多，由稀到浓，循序渐进，避免腹泻，从而加重胃肠功能障碍。选择易于消化和吸收、热量和蛋白质含量高的食物。如果是轻度营养不良的儿童，不应该太快地改变原有的食物，可以在原来的基础上增加食物热量，然后在体重接近正常时，在逐渐恢复成正常饮食量；若是中重度营养不良儿童，其消化吸收功能紊乱，食物耐受性差，在能源供应上须从少量开始，逐步增加。当食欲和消化功能恢复正常时，就能够提供高于正常生理需求的食物热量，直到体重接近正常，然后恢复正常生理需求；补充维生素和微量元素，如蔬菜泥、水果泥、肉泥等富含营养的食品。
　　2、合理安排作息时间，多参加户外活动，保证充足的睡眠时间。
　　3、寻找并明确致病因素，如喂养不当、先天性疾病、传染病、经济困难等，通过护理、就医或社区工作者合作予进行消除，若为传染病或先天性疾病，如唇裂，应及时进行治疗。
　　4、推广生长发育监测图的应用，定期测量体重，并在生长发育监测图记录下体重值的变化，如果发现体重增长缓慢或没有增加，应尽早查明原因并及时纠正。


　　5、对于肠胃疾病要积极治疗。许多宝宝出现营养不良，和宝宝患有肠胃疾病有关系，宝宝的肠胃器官发育还不够完善，经常会出现一些恶心、呕吐和腹泻的现象，当妈妈发现宝宝有这些症状的时候，一定要及时治疗，给宝宝补充足够的营养。
　　6、宝宝最好是母乳喂养。预防宝宝营养不良的方法，最好的就是母乳喂养。很多妈妈在生产后，担心母乳喂养会使身材走样，就会选择用奶粉的方式来喂养宝宝，这种情况很容易造成宝宝营养不良，出现一些疾病，为了宝宝的健康，妈妈一定要选择母乳喂养。
　　7、注意给宝宝合理搭配饮食。宝宝出现营养不良，和宝宝的饮食搭配有很大的关系，有些妈妈为了给宝宝补充足够的营养，会选择给宝宝买一些补品，但有些补品宝宝是不能吸收的，导致宝宝肠胃出现一些不良的反应。其实每天给宝宝变着花样的做一些饭菜，宝宝吃了不仅可以补充到营养，还避免了身体出现营养不良症状。
　　预防营养不良的具体措施　　1、合理喂养，科学添加辅食。按照营养需要为儿童制作食物、照看进餐，教会他们使用勺子、碗筷。
　　2、精心照顾儿童，保证身体健康。给予儿童精心的照顾，改善儿童生活环境，保证食物及饮用水安全洁净，建立良好的卫生习惯，经常洗手。根据气候变化，增减衣服，减少疾病发生。


　　3、在儿童患病期间，应提供喜欢的食物，少食多餐，鼓励病儿继续吃饭。照顾病儿有规律地进食。治愈后至少2星期内，应每天多吃一餐。
　　4、定期测量体重，早期发现体重变化：婴幼儿体重增加迅速，从出生到2岁阶段，应按生长监测要求的次数进行体重的监测，并记录在生长监测图上。同时，通过识别生长监测图中曲线的变化，早期发现体重偏离。
　　蔬菜和水果都含有丰富的维生素和矿物质，而且无论是口