体育课时计划.doc

体育课时方案
授课年级：一年级 课时方案： 1 课时 授课老师：杨浩峰
课题
1、各种姿势的自然走。 2、游戏：迎面接力。
教学
目的
通过走的教学，使学生掌握正确走的方法，形体育课时方案
授课年级：一年级 课时方案： 1 课时 授课老师：杨浩峰
课题
1、各种姿势的自然走。 2、游戏：迎面接力。
教学
目的
通过走的教学，使学生掌握正确走的方法，形成走的正确姿势和良好的身体形态，进步走的才能。
通过游戏的方法，使学生学得有兴趣，进步学生学习的主动性和积极性.
培养学生反响灵敏、协调性和团结合作的才能.
教学
重点
走的放松、自然、协调，开展走的才能.
教学
难点
能在练习中感受到正确的身体姿势，并不断地进步自然走步的才能。
场地器 材
场地： 跑道。 器材：接力棒2根、小汽车外胎2个。录音机
.
安全措 施
学生自查或互相查是否带有危险物品。
2、平坦的操场。跑道。
教 学
过 程
教学内容
教法和学法
练习
次数
修改
开
始
部
分
文体委员整队报告人数
师生问好
宣布本课的教学内容,提出相应的要求。
检查服装组织上课。
1、学生在班门前站好队,听老师的口令，带到指定场地.
2、师生问好。
3、学生听老师宣布本课的教学内容和要求.
4、学生自查或互相查是否带有危险物品。
1次
准
备
部
分
小鸟飞
2、第三套播送操(七彩阳光)
学生分成4个小组各成一路纵队在规定的区域内自由地飞翔。
学生听音乐师生同做。
要求动作协调、节奏感强。
4、组织队形:成体操队形散开。
1次
8ⅹ8拍
教 学
过 程
教学内容
教法和学法
练习
次数
修改
基
本
部
分
一、各种姿势的自然走
动作方法:
各种姿势的自然走时,上体保持正直，自然挺胸，眼看前方；两臂自然前后摆动，两脚交替向前迈步时,脚跟先着地，然后迅速过渡到前脚掌着地并蹬离地面.
两臂放在不同部位的走
1、老师讲清楚正确自然走的方法和要求.
2、在练习前，先让学生原地做各种手、、上举、侧上举、侧平举、侧下举、两臂肩侧屈、胸前屈，两手叉腰、手扶头后等动作。然后,结合原地踏步做以上的动作变化，再在走步中操练。
3、开场时，先让学生个人和小组分散进展尝试练习，体验头顶沙包或