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戴光强和他的“6好养生法”
杨春霞 他是专家,早年毕业于原北京医学院(现北京大学医学部),多年从事医学临床、教学、卫生管理和健康保健工作;他是官员,曾经担任安徽省卫生厅厅长,主管一省卫生工作;他还是知名健康知识教育普及者,常年从戴光强和他的“6好养生法”
杨春霞 他是专家,早年毕业于原北京医学院(现北京大学医学部),多年从事医学临床、教学、卫生管理和健康保健工作;他是官员,曾经担任安徽省卫生厅厅长,主管一省卫生工作;他还是知名健康知识教育普及者,常年从事医药健康科普教育讲座,深受社会各界的欢迎和好评,被称为“最亲民的保健大使”。他就是本期快乐代言人――

2009年3月的一天,由芜湖市委宣传部、芜湖市文明办主办的“中江大讲堂”继续开讲。“保健大使”戴光强教授为芜湖市民演讲了主题为“生活保健化、保健生活化”系列讲座之一《脂肪肝的预防与胆固醇面面观》。
当天上午,很多市民早早来到讲座现场,其中有白发苍苍的老者,也有中青年人。讲座现场,戴教授用生动真实的案例和一系列调查数据,深入浅出地讲解了有关脂肪肝和胆固醇的医学知识,以及脂肪肝防治方法。
39岁的张老师问道:“人到中年,工作压力大,精神负担重,请问中年人在保健养生方面要注意些什么?”
戴教授:“中年人的保健关键在‘6好’, ‘喝好、吃好、运动好、睡眠好、补好、心态好’。如果能做到这‘6好’,中年保健就能做好。”
王先生:“预防脂肪肝对年轻人也适用吗?”
戴教授:“当然适用。人在30~35岁以后身体会走下坡路。提前掌握保健知识,提高身体健康水平,便可以延缓身体的衰老。”……
戴教授的精彩演讲博得了在场市民的阵阵掌声。

偶然与医学结缘

其实,戴光强跟医学结缘是很偶然的。中学时期,戴光强对文学很感兴趣,立志当一名作家。然而,偶然读到的一个故事改变了他的人生道路一
这是一对新婚夫妇的故事。这对新婚夫妇,感情很好,但婚后不久,妻子发起高烧,诊断为伤寒,遂赶快住院。在医护人员的精心治疗下,两周后,妻子的病?隋有所好转。这个时候,妻子很想吃东西,但医护人员不让她吃。年轻的丈夫见妻子瘦了不少,就不顾医生的嘱托,悄悄地给妻子很多吃的。但没想到,悲剧发生了,第三个星期,妻子并发肠穿孔,最终不治而亡。
因为伤寒患者在第三周很有可能出现肠溃疡,一定不能乱吃东西,引起肠穿孔时更是应该禁食。然而,医护人员只告诫患者不能吃东西,却不告知进食的危险性,没有引起患者及家属的足够重视,导致了悲剧的发生。
读完这个故事,戴光强改变了自己的志愿,立志当一个医药健康知识传播者。就这样,原来的文学爱好者戴光强在高考时填了医学院,并被原北京医学院(现北京大学医学部)录取,走上了从医之路。

“最亲民的保健大使”

大学毕业后,戴光强开始从事临床工作,既做过全科医生,又做过心血管疾病专科医生。1983年,戴光强调往安徽省合肥市卫生局担任副局长;1990年,调安徽省卫生厅,历任副厅长、厅长等职。
为了使健康保健知识让更多的人受益,近些年,戴光强每年做健康保健知识讲座几十场,在安徽电视台《新安大讲堂》开辟栏目“戴光强养生宝典”;在新华社安徽分社网视健康栏目开辟“戴光强谈