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罗汉果的食疗方.doc


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罗汉果的食疗方
罗汉果的食疗方的功能有:罗汉果的功能特别的宽泛,这款罗汉果猪肉汤拥有很好的滋肺润燥,祛皱展纹的功能,特别是关于肺阴亏虚而致皮肤干燥、面皱早衰、毛发枯焦、手足心热的患者食用之后功能更为的显然。一、治咳嗽
罗汉果的食疗方
罗汉果的食疗方的功能有:罗汉果的功能特别的宽泛,这款罗汉果猪肉汤拥有很好的滋肺润燥,祛皱展纹的功能,特别是关于肺阴亏虚而致皮肤干燥、面皱早衰、毛发枯焦、手足心热的患者食用之后功能更为的显然。一、治咳嗽
原料:罗汉果一个,梨一只
做法:将准备好的罗汉果捏碎后取一半即,最好是连壳带肉,因为其中最主要的营养就是在外壳上。然后将罗汉果放入小
锅子中,加水250ml,等到煮沸后转小火,大概炖10~15分钟就能够了。之后将罗汉果的汁水滤出,渣子能够抛弃了。接着把准备好的梨切成小块的形状,放入锅中后倒入方才滤
出的汁水。用中火烧开后转小火,3~5分钟后即可关火。
二、罗汉果茶
经常饮用罗汉果茶拥有清肺止咳、润肠通便之功能,特别是关于一些经常用嗓子的人群来说,经常喝罗汉果茶,能够很好的保护嗓子。同时还能有效的治疗风热袭肺惹起的声音沙哑、咳嗽不爽、咽痛等症。
做法:准备20克的罗汉果,剥开后连皮带肉用开水泡作茶饮,味清甜醇香,每天1剂,治慢性咽炎。或许还能够准备一个罗汉果以及一个柿饼,用水煎后服用可有效的治疗百日
咳。除了这两种方法之外,我们还能够准备罗汉果3个,剥碎加适量水蒸熟每天1剂,早晚服用可有效的治疗伤风感冒、咳嗽多痰、胃热便秘。
三、罗汉果猪肉汤
材料:罗汉果1/6个,猪肉400克,腐竹100克,柿饼3个,食盐适量
做法:将准备好的柿饼冲洗洁净后去除蒂,然后将其切成

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块。罗汉果也冲洗洁净备用;然后再将腐竹浸软,切短段。
接着将猪肉放开水中煮5分钟,取出洗洁净后放入适量的水
中煮沸,接着放入腐竹、罗汉果、柿饼块煮沸,用小火煮

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个半小时,放入食盐

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  • 时间2022-08-21