2021年高血压宣扬单
2021年5月３日高血压宣扬单
今年5月17日是世界高血压日，主题是"健康膳食、健康血压'，下面就高血压有关学问做一简洁的宣扬训练，以引起人们对高血压病的重视。
1．我国人群高血压知晓率
2021年高血压宣扬单
2021年5月３日高血压宣扬单
今年5月17日是世界高血压日，主题是"健康膳食、健康血压'，下面就高血压有关学问做一简洁的宣扬训练，以引起人们对高血压病的重视。
1．我国人群高血压知晓率
2021年全国居民养分与健康调查显示我国人群高血压的知晓率，治疗率和把握率仅分别为30%，25%和6%。意味着我国事实上高血压人群中不知道自己患高血压的占70%。由于大部分人没有测量过自己的血压水平，故也不行能知道自己有无高血压，更谈不到高血压的治疗率和把握率。这些年来，经过政府和社会各界的共同努力，尤其是新医改政策的落实，居民健康档案的建立，人群高血压的知晓率，治疗率及把握率有所提高。估测分别达到35%，30%和8~10%。但总体上讲仍处于较低水平。只有知道自己的血压水平，知道自己患高血压，才能提高高血压的治疗率和把握率。
2．如何才能知晓您的血压
要知晓自己的血压水平，必需通过测量血压的方式。年龄大于18岁以上的成年"正常血压'人，建议每2年测一次血压；对大于35岁以上的人，建议每年测量一次血压；对易患高血压的人群（血压130-139/85-89mmHg、肥胖、长期过量饮酒、有高血压家族史），建议每6个月测量一次血压。坚持首诊血压测量制度，对到卫生气构就诊的患者，不管看何病，均应测量血压。建议老年人在家中自测血压，了解自己的血压水平。
3．如何推断自己的血压值
如首次测量血压数值为小于120/80mmHg者，认为是正常血压。如首次测量血压数值120-139/80-89mmHg，认为是正常高值血压，建议复查，隔几个月复查一次。如首次测量血压140/90mmHg，但小于180/110mmHg，认为可能是高血压，建议每隔1-2周测一次血压，如非同日三次血压140/90mmHg，可诊断为高血压。如血压未达到140/90mmHg ,则连续监
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