冬瓜瘦身汤的功能是什么？
冬瓜瘦身汤的功能是什么？
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冬瓜瘦身汤的功能是什么？
在夏季的时候想要瘦身可以选择一些规模大些的运动， 毕竟这
个时候穿的比较少，但是在冬瓜瘦身汤的功能是什么？
冬瓜瘦身汤的功能是什么？
冬瓜瘦身汤的功能是什么？
冬瓜瘦身汤的功能是什么？
在夏季的时候想要瘦身可以选择一些规模大些的运动， 毕竟这
个时候穿的比较少，但是在这时再经过一些饮食的搭配收效会更好，
下面我们就来介绍一下冬瓜瘦身汤的功能。
冬瓜海带汤
原料：冬瓜 2 斤左右，海带 1 饼(这个看你自己喜欢海带的程度
准备 )，这个量已经够五个人去吃了。
做法：
步骤 1：将冬瓜去皮，尔后切成块状后洗净。
步骤 2：海带用水泡 40 分钟左右，由于外面买的海带都带有很多的沙，所以要洗干净。若是是那种大海带， 回来泡好后切小块备用。
步骤 3： 锅中下油，油热后倒入冬瓜和海带翻炒 2 分钟。步骤 4：为了多做点汤喝，所以把冬瓜海带倒入了另一个水开的
蒸锅里。大火烧 7，8 分钟尔后加盐就可以起锅了，咸淡自己要控制好。
功能：冬瓜含有一种叫葫芦巴碱的物质， 能很好的促进人体新陈代谢的功能，有效控制糖类转变成脂肪。 海带是一种碘物质和微量元素丰富的食品， 能除掉体内的脂肪和胆固醇， 可谓是低卡路里且营养丰富的好食品。两者结合，不但口胃鲜甜，瘦身和美容收效也一级棒。
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