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团队户外拓展活动方案
活动介绍
第一类：热身活动
操作规章：
1、主持人请1名选手上台，请其面墙站立。
2、主持人讲解活动规章，告知选手通过答复一连串二择一的问题，选出今日职场上最得，若猜对，请这对选手站到主持人的左侧；若猜错，则站到主持人的右侧。其次对、第三对、……，依序进展。
5、主持人宣布获胜者，并请课长颁发纪念品。
6、备选四字成语举例：龙飞凤舞、狗急跳墙、猛虎下山、饿虎扑食、螳螂捕蝉、眉目传情、暗送秋波、望穿秋水、仰头阔步、掩耳盗铃。
7、留意事项：为了避开单调，建议每队可有3-5组队员在限定的时间进展活动，完成最多成语的队伍获胜。
1、主持人请每区派一名选手上台。
2、主持人讲解活动规章：选手蒙上眼睛，在白板上画自己的脸谱，限时两分钟；本区观众可以提示，其他区观众可以扰乱。
3、助手给选手眼睛蒙上布条，领到白板前；主持人下达开头的口令，并计时。时间一到，停顿绘画，解除布条。


4、主持人请观众评议“最正确脸谱”。
5、主持人宣布获胜者，请课长颁奖。
6、留意事项：预先备好洁净的布条。
1、主持人选择6对选手上台（1男1女为1对，男强壮，女瘦小），助手在每对选手面前的地上铺开1张报纸。
2、主持人讲解活动规章，告知最终从报纸上站不住的一对选手即为第一，并与助手示范一次。
3
、各对选手站到报纸上，主持人计时，数10下，坚持不住者淘汰。
4、助手把进入其次轮的各对选手面前的报纸撕掉一半，选手站上去，主持人计时，数10下，坚持不住者淘汰。
5、助手把进入第三轮的各对选手面前的报纸再撕掉一半，选手站上去，主持人计时，数10下，坚持不住者淘汰，依此进展，直至产生最终一对坚持住的选手。
6、主持人宣布获胜者，请领导颁奖。
1、主持人从每组学员中各请一位选手上台排成一列面对家。
2、主持人讲解活动规章，选手须将主持人所念词句依照挨次向声念出，如主持人出题“江河日下”选手念“下日河江”，主持人出题“说曹操，曹操到”选手念“到操曹，操曹
出五字题，第三轮出六字题。


4、三轮过后留存选手及其小组胜出。
1、主持人从每组学员中各请一对男女选手上台相互面对面并排而立，拿出事先预备好的充分气的气球。
2、主持人讲解活动规章，告知每对选手只能用鼻子或嘴巴将气球夹住由起点向终点（间距最少10米）进发，全程夹住并最先到达者胜出，可与助手示范一次。
3、各对选手预备好之后，由主持人统一发号开头进展。
4、由助手及现场观众监视，主持人留意掌握现场秩序。
1、主持人从每组学员中各请一对男女选手上台相互面对面并排而立，拿出事先预备好的纸杯和饮用水。
2、主持人讲解活动规章，告知在规定的5分钟时间内，各组选手之一须将盛满水的纸杯用嘴叼起将水倒进另外一位选手叼着的空纸杯，
如此复。期间选手均不行利用身体任何其他部位做帮助，违者罚下。
3、时间到后，完成杯数最多者胜出。
1、主持人请各区选派一对选手上台（1男1女）。相互站在隔壁区的后面。
2、主持人讲解活动规章，告知由男士扮演丈夫，女士扮演妻子，本区内的其他成员扮演超市，听到需要购置的物品时，妻子就到本区以最快的速度把东西买回来，速度最快的组为获胜组。请辅导员当裁判。
3、主持人请家一起喊：“老公，老公，你要啥？”主持人说：“领带。”然后妻子以最快的速度去本区将领带取回。


2、团队户外拓展活动方案
活动介绍
第一类：热身活动
操作规章：
1、主持人请1名选手上台，请其面墙站立。
2、主持人讲解活动规章，告知选手通过答复一连串二择一的问题，选出今日职场上最得意的美女。
3、主持人请全体女同事起立，待选手回答下列问题后，不符合条件的女同事坐下。
4、主持人问选手：“