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拓展训练心得体会(热)(拓展训练个人心得体会)
拓展训练心得体会1
10月12日至13日,我参与了医院组织的拓展训练。经过2天惊慌的拓展训练,使我在思想上、相识上和行动上都有了不同程度的体会、磨炼和收获,主要有以下几点:
一、拓展拓展训练心得体会(热)(拓展训练个人心得体会)
拓展训练心得体会1
10月12日至13日,我参与了医院组织的拓展训练。经过2天惊慌的拓展训练,使我在思想上、相识上和行动上都有了不同程度的体会、磨炼和收获,主要有以下几点:
一、拓展训练使我在思想观念上有了新的转变。
拓展训练,是一种综合性的训练,它不单纯使身心受到了考验和熬炼,更重要的是在思想观念上给人启迪,这种启迪和思维方式上的转变,会使人终身受益。在训练中,有的活动看似特别简洁,但实际运作中却漏洞百出,失误不断,以至于最终以失败而告终。为什么看似简洁却总是失败呢?其中缘由诸多,但我认为,还是一个思维方式受传统观念束缚的问题。平常,我们的思维方式大多是按正常的思维逻辑方式进行的,也就是说按部就班地有板有眼的处理。这种处理问题的方法一遇到特别地理环境和新的改变,往往会使人措手不及,无从下手。在总结失败教训时,我们总是认为失败的理由许多许多,如没有安排性,没有统一的指挥调度,没有合理的支配部署等等,但细细想来,还是一个思维定式问题,也就是说,我们想问题,办事情时没有开拓思维方式,总认为应当这样,不应当那样,没有在特别状况下求得应变的实力,因而总是失败。作为单位和个人,通过拓展训练,我们都从中悟出一个道理,越是简洁的事,越要扎扎实实的干好,越是困难的问题,越要冷静对待,从容处理,敢于在逆境中超越前思维,以求得新的发展和进步。
二、拓展训练使我深刻相识到团队精神的重要意义。
一个人的实力是有限的,但集团的力气,团队的力气却是无限的。只有发挥了团队的精神,用集体的力气去克服困难,我们就会无往而不胜。训练中,有很多项目是几个人或单位进行的,有的难度很大,有的须要志气和才智。假如单靠一人,没有团队作坚毅的后盾,没有众人的激励和加油,很多事是无法完成的。信任是团队合作的基础,只有彼此信任团队才能行成合力,才能有凝合力,向心力,从而才能有战斗力;沟通是团队合作的润滑剂,擅长沟通才能使自己更好地融入团队,从而更好的担当起自己的角色,完成团队交付的任务;创新则是工作成效的最突出表现,它须要扎实的基本功,来源于对每一项常规工作的全面驾驭。
三、拓展训练使我激昂了精神,鼓起了我今后战胜各种困难的的风帆和向成功彼岸前进的信念和志气。
世上五无难事,人最大的敌人就是人自己,所以战胜自己就是取得胜利的第一步!当我站在8米高的断桥上的那一刻,往下一看,顿觉心跳加速,恐惊袭来,但在队友激励下,我深呼了一口气,集中力气往前一跃,胜利!那一刻的喜悦是无法用语言来形容的。其实在我们现实生活、实际工作中,当我们面临困难时,几乎每个人都有过害怕,退缩的时候,就犹如我们面对断桥时,会害怕,会想到退缩。但是假如我们都能像拓展训练中在断桥上超越自我,英勇的跨出那一步,那么当我们再次面对困难时,我们会发觉,跨出去原来是如此的简洁。
总之,通过拓展训练,我深受启发和感悟。拓展训练,是磨炼意志品质的火炉,是释放创新思维的钥匙,是打造高素养团体的工具。
拓展训练心得体会2
今日是我第一次参与“团队建设”的拓展训练。虽然只有短短的x天时间,拓展训练所赐予我的启发和阅历却是一笔永久的财宝。无论我身在何种岗位,只要专心体会就能得到非常有益的人生感悟。让我感受最深的有以下几个方面:
1、信任背摔”:
信任他人,为胜利赢取时间——背摔。背摔其实是一项很简洁的活动,一个人背站在x米高的地方,假如你信任自己的团队那你就平躺着摔下来。这项活动看上去好像很平常,没有什么蕴涵,其实它验证了人与人之间心灵的沟通及可信度。“信任”与“被信任”都是源于生活中点点滴滴的积累。“信任”首先要信任自己,做什么事情都要充溢自信。假如自己对自己都没信念,那就谈不上“信任”与“被信任”。做任何事情都要有责任心,这样才会被信任。嬉戏中短短几个字“信任你的同伴”就会让背摔者心中充溢信念,至少有这些伙伴做后盾,这时心里就会轻松很多。工作中我们信任自己,信任这个团队的每一个成员,做事情胜利的机会就会增大。做的事情胜利得越多。那么我们也就会对这个团队越“信任”。总之一句话:自己的实力是有限的,而大家的实力是无限的,信任他人就是信任自己。
2、“翻越毕业墙”:
“翻越毕业墙”训练是对我们意志的考验,项目要求在规定的时间内将全部的人不借助任何工具爬过x米笔直的'墙,没有任何工具,全部团队须要全部跨越!当时就想着怎么过得去?结果大家同心协力很快就折服了石墙。毕业墙让我们每个人的感受颇深,许多人都留