空气炸锅美食大全.docx

空气炸锅美食谱
【炸全鸡】
用盐、细砂糖、咖喱粉、料酒把全鸡抹匀,鸡肚内塞入葱段和姜片,抹上调味料的全鸡放入容器,鸡身上再放上葱段和姜片,腌渍3小时。
准备空气炸锅;℃,腌好的全鸡取出所有葱段和姜
片,直接放进空气
空气炸锅美食谱
【炸全鸡】
用盐、细砂糖、咖喱粉、料酒把全鸡抹匀,鸡肚内塞入葱段和姜片,抹上调味料的全鸡放入容器,鸡身上再放上葱段和姜片,腌渍3小时。
准备空气炸锅;℃,腌好的全鸡取出所有葱段和姜
片,直接放进空气炸锅炸篮内,设定炸制时间为25分钟,中途不用翻身,炸制时间结束,即可。
【低油版盐酥鸡】
1、先将鸡肉洗净,切成小块,放在一个容器内,加入盐,料酒,姜
腌制。
2、将腌制好的鸡肉块均匀的裹上一层鸡蛋液,再裹上生粉。放入空
气炸锅。
3、另起锅,煸香葱姜蒜及干辣椒和八角,再把鸡肉放入锅中煸炒,
撒上椒盐粉即可,装盘的时候底部可以垫上生菜叶。
【炸虾】
基本上是按照飞利浦官网这个方法 ?
?
但是我比较懒再加上材料所限所以又简化了一些 ?
虾解冻,去头,用厨房纸巾吸去表面水分,刷一层薄薄的橄榄油
空气炸锅200度预热5分钟
把虾倒进去,平铺在炸篮里,200度加热3分钟,翻面,再加热
2-3分钟
拿出来,撒上椒盐,吃!
【鸡米花】
1、用180摄氏度,预热5分钟
2、然后把一整包微微解冻的鸡米花一股脑的倒进去!
3、时间设定在10分钟(200摄氏度)。
【空气炸锅版烤鲳鱼】
先用细盐给鱼按摩全身
再用黑胡椒给鱼按摩全身
给鱼涂上橄榄油
空气炸锅200度预热5分钟
放入鲳鱼,200度10分钟(5分钟翻次面)
10分钟后取出,按喜好撒上海盐和孜然或者酱油也行。
【空气炸锅の骨肉相连】
空气炸锅200度预热5分钟
把骨肉相连直接放进炸锅篮子
200度加热8分钟,就可以吃了~
【空气炸锅の春卷】
春卷上薄薄刷一层橄榄油
空气炸锅200度预热5分钟
把春卷扔进炸篮,加热4分钟
捞出来,吃。
【香煎茄子】
1、茄子洗净去蒂,一分为二,在茄子表面花一些花刀。 茄子表面涂
少许西班牙橄榄油。
2、茄子入空气炸锅,加热五分钟。葱、姜、甜面酱、番茄酱搅成酱汁,涂在茄子上。放入空气炸锅,炸8-10分钟。
【炸薯条】
冷冻室取出食材,直接倒进料仓,然后调温度200度,调时间15分钟,时间过半的时候拉出来翻一下,翻的时候发现薯条油滋滋的,真
给力啊!!!
【花生米】
先用少许橄榄油把花生米拌一下 ,再放进锅里炸,只用了 8分钟的时
间,一盆香蓬蓬的花生米就炸好了
【馒头片】
先用刀把馒头切成片,在每一片上涂上鸡蛋液,就直接放到锅里炸了5分钟,!
【烤鸡翅】
鸡翅在烤制前需腌制1个小时,这样才入味。鸡翅不用裹油,自身的油脂会烤出来。
【新奥尔良烤翅】
180°,15分钟,一次8个;
【葱炸带鱼】
带鱼切成段备用
葱姜蒜生抽老抽美极鸡粉砂糖放在容器里搅拌均匀,再放入带鱼段腌制20分钟
将空气炸锅预热至180度约5分钟
将带鱼从腌料内取出,平摊在炸篮里,将多余的细葱铺在带鱼表
面,烹制10分钟,取出装盘。
小贴士:每次我都在篮里铺一张铝箔,再放料,这样方便清洗