我运动,我健康,我快乐课件.ppt

我运动,我健康,我快乐。
授课人:陈伙莹
谜语猜猜猜
1、双手赞成体育项目2、说话口气体育项目3、跃进跃进再跃进体育项目4、农林牧副渔兴旺体育项目5、叫马,不会跑,体育用品6、叫球,不能打,体育用品7、叫铃,摇不响,体我运动,我健康,我快乐。
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8、叫饼,吃不下。体育用品
9、一个白娃娃,两人跟它耍。
跑到谁跟前,照头打一下。
举重
三级跳远
柔道
五项全能
木马
铅球
哑铃
羽毛球
铁饼
同学们知道体育运动的种类?
游泳、跳高、跳远、跳水、实心球、毽子、田径、赛艇、羽毛球、篮球、足球、拳击、皮划艇、自行车、击剑、体操、举重、手球、曲棍球、柔道、摔跤、水上项目、棒球、马术、跆拳道、网球、乒乓球、台球、射击、射箭、帆船帆板和排球。
大家都有自己喜欢的运动项目,大家知道运动的好处吗?
(1)改善体形:健身最基本的作用就是改变体形。
(2)有益健康:健身人体的肌肉、骨骼、血液循环系统、呼吸系统、内分泌等比一般的运动有更强的刺激,对于改善人体的健康状况更有效果。
(3)延缓衰老:通过健身能使自己的激素分泌处于一个比较高的水平,从而达到延缓衰老的效果。
(4)精力充沛:有了强壮的身体,整个人也变得精力充沛,随时都可以有最好的精神状态。
(5)充满自信:最关键的是很多人并不知道健身对一个人的心理面有多大的影响,当你经历健身的锻炼之后,你会感到自己会有一种力量,一种自信,几乎可以让拥有你应付一切事情,挑战一切事情的能力的感觉。
我是运动知识小行家
1、100米跑裁判口令为()
A各就各位——跑B预备—跑
C各就各位—预备—跑
2、以下属于长跑的项目是()
、200米

3、北京奥运会的主题口号是____.




C
A
C
4,在雅典奥运会上获得男子110米栏冠军的“亚洲飞龙”是()


5,奥运会几年举行一次?()


6,姚明的身高是多少米?()


C
A
A
7、奥林匹克五环旗的从左至右为颜色是?
()
、黑、黄、绿、红五色
B天蓝、黑、绿、黄、红五色
、黑、天蓝、绿、红五色
、黄、黑、绿、红五色
8、五星红旗第一次在奥运村上空高高飘扬是?年。()A1952
B1956
9、奥林匹克的精神是什么?
A更高更快更强
B相互理解、友谊、团结和公平竞争
D
A
B
每天锻炼一小时,
增强体魄,充满朝气,
练好身体,为我中华更强盛,
大家齐努力!