初中生一夜快速美白法（通用2篇）.docx

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初中生一夜快速美白法篇一
一周见效简洁美白方法1、鸡蛋美白法
将簇新鸡蛋一枚与蜂蜜一小汤匙搅和匀称,临睡前将其刷在面部,按摩10分钟,待一段时间风干后就清水洗净,每周俩次为宜。蛋清可以刺激皮肤细胞,促进血液循环,有效修复面部肌肤损伤。蛋黄含有丰富的卵磷脂,甘油三脂和卵黄素,是许多美白产品中必需含有的元素。
一周见效简洁美白方法2、珍宝粉面膜
将一些珍宝粉与少量的牛奶及蜂蜜混合调匀。洁面后匀称敷在脸上并进行按摩,20分钟后洗净。
一周见效简洁美白方法3、红茶面膜
将红茶与红糖加水煎煮片刻,冷却至37~40度,加入面粉调匀,涂在脸上,15分钟后洗净。红茶中的茶素能使皮肤白皙,红糖中具有滋润功能。
一周见效简洁美白方法4、西瓜美白
西瓜汁是必备的美白饮品。榨汁剩余的西瓜皮可以用其轻轻按摩面部,然后再用清水洗净。喝西瓜汁可以促进皮肤汲取水分,养分美白。西瓜皮具有促进人体皮肤新陈代谢的功能,能伸展皱纹,使皮肤细腻,柔韧,有光泽。
一周见效简洁美白方法5、护肤品美白
美白也是一个由内而外的护理工程。首先要选择一套适合自己的美白产品,喜爱敷面膜的女生可以试试绿豆泥浆面膜,它里面的绿豆泥浆成分可以深层清洁肌肤和解除毛孔中的污垢,令肌肤干净细致,加强皮肤的保湿实力与弹性,防止黑色素沉积,淡化色斑及痘印,令肌肤宛如凝脂,通透亮泽。
快速美白土方法
快速美白土方法之精油美白+美白面膜
泡精油浴能够有很好的美白的效果,在已放满水的浴缸里加入几滴精油,热气能够帮助释放出精油的功效,令身体不仅仅美白,而且芳香。
你还可以先在浴缸中放入一片能够起到美白效果的面膜,接着再泡澡,这样身体肌肤也可以充分汲取面膜中的美白成分,变得白嫩剔透。
快速美白土方法之精油全身美白法
材料:粗盐、柠檬精油、甜橙精油、基底油适量
做法:将15g粗盐加柠檬精油或加甜橙精油10滴,再加适量基底油混和。
作用:晚上洗澡时拿来全身去角质,可让肤色复原白晰。
快速美白土方法之美白护体膜
材料:香蕉、全脂牛奶、纯净水
做法:先将香蕉捣至糊状,接着加入全脂牛奶,再倒入少量水。也许以3:5:1的比例混合搅拌香蕉、牛奶和水,最终涂抹在全身的肌肤上,待20分钟后清洗干净,只要运用一次,你就能感觉到皮肤变得细嫩润泽。
快速美白土方法之柠檬浴
在浴缸内放两三片簇新的柠檬切片,浸泡20~30分钟。柠檬浴能有效消退身体疲惫,令肌肤柔滑细嫩,柠檬的香味又能提神醒脑。柠檬浴还能有效消退脚后跟和手肘部的厚茧,令全身美白的效果加倍。
快速美白土方法之蔬菜全身美白法
材料:半碗绿豆粉+小黄瓜与西洋芹(适量)
做法:温水匀称搅拌绿豆粉,小黄瓜及西洋芹洗净后要打成汁。全部混合后涂抹全身,待30分钟后洗净。
作用:可帮助去角质让身体发出嫩嫩自然光并帮助全身美白。
快速美白土方法之牛奶沐浴法
材料:牛奶
做法:将1公升簇新牛奶放入洗澡水中,待身体洗净后入内浸泡30分钟。
作用:可全身美白、去除老化角质。
留意:假如觉牛奶用法太凶,可买市面上的牛奶沐浴乳,一次只要20ml即可。
快速美白土方法之黑糖擦身
材料:黑糖、蜂蜜
做法:洗完澡后趁着浴室里面的热气还没散开,抓紧用黑糖和蜂蜜混合一起,涂在身上,等待15分钟之后清洗干净
作用:黑糖是一种很好的身体美白剂,加上蜂蜜能紧致嫩白肌肤,你可以看到身上的肌肤变得柔嫩和光滑哦。
快速美白土方法之美白食物举荐篇二
黄瓜
黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等养分成分,同时黄瓜还含有丙醇二酸、葫芦素、松软的细纤维等成分,能清洁美白肌肤,消退晒伤和雀斑,缓解皮肤过敏,是传统的养颜圣品。
蘑菇
蘑菇养分丰富,富含蛋白质和维生素,脂肪低,无胆固醇。食用蘑菇会使女性雌激素分泌更旺盛,能防老抗衰,使肌肤明丽。另外,蘑菇中含有人体难以消化的粗纤维、半粗纤维和木质素,可保持肠内水分平衡,还可汲取余下的胆固醇、糖分,将其排出体外。
胡萝卜
它所含的β胡萝卜素,可以抗氧化和美白肌肤,还可以清除肌肤的多余角质,对油腻痘痘肌肤也有冷静舒缓的功效,蛋黄和蜂蜜有保湿的润肤效果。另外,胡萝卜含有丰富的果胶物质,可与汞结合,使人体里的有害成分得以解除,肌肤看起来更加细腻红润。
白萝卜
白萝卜是很常见的蔬菜,生吃熟吃都是OK的,白萝卜含有丰富的维生素C,维生素C为抗氧化剂,能抑制黑色素合成,阻挡脂肪氧化,防止脂褐质沉积。因此,常食白萝卜可使皮肤白净细腻,想知道如何美白吗?吃蔬菜就OK。
土豆
大部分人只知道土豆含有大量的淀粉,却不知道土豆还含有丰富的B族维生素和大量的优质纤维素,还含有微量元素、蛋白质、脂肪和优质淀粉等养分元素,在帮助你身体排毒同时还能利用土豆中的维生素C让女生的肌肤复原白嫩的效果,土豆中的粗纤维还可以起到润肠通便的作用。
豌豆
豌豆其实对护理美白有很大的帮助,不过很少有人知道,豌豆含有丰富的维生素A原,这种物质可以在你的身体内转变成维生素A,而维生素A就有着润泽皮肤、舒缓皮肤、美白肌肤的效果,因为是从食物中干脆汲取的,所以不会有副作用,而且豌豆还有拉紧眼睛四周皱纹的效果。