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大暑寓意着一年中最热的时期来临了,这个季节阳光猛烈、高温潮湿多雨,那么大暑是什么意思呢?下面给大家共享大暑是什么意思介绍,欢迎阅读!
大暑是什么意思
大暑就是大热的意思。大暑时,太阳位于黄经120度,大暑距离夏至日也许是三十天,正值三伏天的中伏四周,此时近地面汲取了足够多的热量,通过地面散发出来,即使是早晚,室外温度也不会很凉快。建议:大暑节气期间,是一年之中最热的一段时间,日常需要做好避暑工作。
是农历二十四节气之一。大暑正值中伏前后,是中国大部分地区为一年最热时期,也是喜热作物生长速度最快的时期,日期在每年公历的7月22—24日之间。大暑期间,中国民间有饮伏茶,晒伏姜,烧伏香,喝羊肉汤等习俗。大暑节气正值“三伏”,是我国一年中日照最多、气温最高的时期,全国大部分地区干旱少雨,很多地区的气温达35度以上,俗称的“三大火炉”也最旺。
大暑下雨有什么讲究
(1)苏浙:“小暑雨如银,大暑雨如金”
大暑期间的高温是正常的气候现象,此时,假如没有充分的光照,喜温的水稻、棉花等农作物生长就会受到影响。但连续出现长时间的高温天气,对水稻等作物成长非常不利。假如遇到伏旱期那么农作物便会减产,所以在苏浙一带便有了这种说法。
(2)北方部分地区:大暑大雨,百日见霜。
这句话意思是说在大暑那天下雨的话,再过100日便会见到霜。其实这句话是有科学依据的,由于在大暑过后100日差不多就是霜降节气,霜降节气有些地区是看不见霜的,但是假如大暑那天下雨的话,霜降的天气就会比较冷,可以观察凝霜。
大暑气候特征:高温湿热、雷暴频繁
高温多雨,雨热同期,有利农作物成长。《逸周书》曰:“土润溽暑(溽暑,指潮湿而闷热)。又五日,大雨时行”;又曰:“大雨不时行,国无恩泽”。大暑是一年中日照最多、气温最高、雨水最丰沛的时期,是雷雨天气横行的节气,也是30℃以上高温日数最集中的时期,也是华南东部35℃以上高温出现最频繁的时期。
在江南一带有“小暑雨如银,大暑雨如金”、“伏里多雨,囤里多米”、“伏天雨丰,粮丰棉丰”、“伏不受旱,一亩增一担”的说法。在这酷热季节,滴雨似黄金。
受夏季风的影响,降水自东南沿海向西北内陆渐渐削减,且全年降水量集中在夏季。在北方内陆地区夏季干燥酷热,是一年当中气温最高的时期;全年降水量多在400-800毫米,降水集中在7、8两月。大暑节气开头,我国北方地区间续进入了全年雨水最多的时段。
大暑吃什么食物养生
1、绿豆
夏天解暑的食材,最先想到的就是绿豆了,中医上说:“绿豆味甘,性寒,有清热解毒、消暑、利尿、祛痘的作用。据《本草纲目》记载绿豆:”厚肠胃、作枕、明目、治头风头痛、除吐逆、治痘毒、利肿胀“。
2、鸭肉
鸭肉中含有丰富的蛋白质,夏季里食用鸭肉不但可以防止生病,还可以补充身体所需要的养料。尤其是本身就体质虚弱的人在夏季里极为食欲不振,间或的还会出现大便干燥的现象,只要吃了鸭肉就会缓解这种症状,还可以缓解夏季胃口不佳的现象。一般可以利用莲藕或者是冬瓜来炖鸭肉,这样的菜不但味道美,还可以滋补身体,是夏季里最佳的菜品。
3、薏米
薏米是一种味道甘甜而又具有微寒的食品,夏季里吃薏米可以将身体里面的湿毒清理洁净。当夏季来临的时候人们最简单出现的就是肠胃消化方面的问题,一旦消化功能减退了,就会使人的体质下降,此时多吃一些薏米可以关心我们身体的消化系统的进一步的强化,还可以补充在大量流汗之后缺失的水分。在摄入薏米之后还可以将身体里面的血糖能量调整合理。因此说夏季里选择薏米作为日常的主食是特别合理的。
4、黄瓜
黄瓜“气味甘寒,服此能清热利水”,所以,酷热的夏天多吃些黄瓜是有好处的。黄瓜的含水量为96%~98%,为蔬菜中含水量最高的。
5、茶水
有阅历的保健医生常指导人们用喝茶的方法补钾。钾是人体内重要的微量元素,钾能维持神经及其肌肉的正常功效,保持心肌的正常运动。钾简单随汗水排出,温度相宜的茶水应当是夏天首选饮品。
6、冬瓜
冬瓜有很好的清热解暑功效,夏天多吃些冬瓜,解渴消暑、利尿。
7、苦瓜
苦瓜性平、味苦甘,能清热、消暑、生津、清心、明目。传统医学认为,苦瓜生则性寒,熟则性温。生食清暑泻火、解热除烦;熟食养血滋肝、润脾补肾,能除邪热、解劳乏、清心明目、益气壮阳,还能缓解热病烦渴、中暑发热、痢疾、痱子等。
8、鲫鱼
夏季里假如是气温潮湿的时候,可以熬制一些鲫鱼汤滋补身体。鲫鱼汤的最大功效就是祛湿开胃,有水肿的人喝点鲫鱼汤是最合适的了。尤其是夏季里人体内长期积压的湿气假如不能准时的排出,就会对身体特别不利,而在鲫鱼中含有的高质量的蛋白质和矿物质,就会在最短的时间内被人体汲取,不管是儿童还是孕妇,或者是老人以及体质较差的人,都适合夏季里进补鲫鱼汤。
大暑