足球运球教案.doc

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东北师范大学体育学院教育实习用表
足球体育与健康课教案
实习学校:农安实验中学班级:高一(8)班日期:2012年10月16人数:30教师:常备帅足球运球技术:外脚背带球、脚弓带球主要教材
教运动技能目标:80%学生熟练掌握两种足球运球技术,外脚背带球技术,脚弓带球技术
学运动参与目标:学生积极学习技术动作,集中精神,认真练习
目心理健康目标:培养学生克服困难,钻研学习的精神
标
各项内容组织教法和学练法课的部分
与时间时间课的内容练习次数
(分、秒)教师活动学生活动
(min?s)一、课堂常规,图1,要求:口令清晰组织队形:
教态严谨
@@@@@@@@@@@@@@@@***@1、体委整队、检查人数语言精练
@@@@@@@@@@@@@@@@***@2、教师宣布上课队伍调动合理1分钟
3、宣布课堂内容
***@4、安排见习生
二、慢跑组织队形:(图2)教法:教师指导、体委领跑
组织呼喊口号
围绕田径场慢跑两圈4分钟
要求:组织队形快速、步调要求:队伍组织有序、快速
整齐一致、步伐配合呼吸、
口号洪亮
三、各关节活动组织队形:(图3)教法:教师领做、
@@@@***@2分钟
1、颈关节运动@@@@@
2、肩关节运动@@@@@要求:镜面示范
3、髋关节运动@@@@@动作规范
4、膝关节运动口令清晰洪亮
5、踝腕关节运动@
组织队形:(图4)四、游戏教法:

3分钟名称:《抢球》,公正的做好裁判工作
方法:所有同学围成圆形,
中间有2名学生,围成圆
的学生相互传球,中间的2要求:反应迅速,动作规范要求:语言清晰、讲解明确
名学生抢球,传球的学生遵守规则,保持秩序
失误,球被中间的学生抢
到,两人互换继续游戏
东北师范大学体育学院教育实习用表
各项内容组织教法和学练法课的部分
与时间时间课的内容练习次数
(分、秒)教师活动学生活动
(min?s)一、外脚背带球1、示范讲解教法:教师完整示范两遍,组织队形:(图5)动作要领:脚触球的部位示范讲解动作要领脚背外侧。带球时,上体要稍前倾,带球脚的脚尖2分钟5次和髋关节稍向里转,膝微屈,脚腕放松。在向前迈步将要落地前,用外脚背推拨球的后下部
要求:动作规范、语言清晰要求:集中精神,认真观察
2、模仿练习教法:教师将同学分为两组织队形:(图6)
组,规定运球路线,
带领学生运球折返跑
练习
8分钟重复练习
要求:口令清晰准确
组织有序
纠正错误动作
要求:积极练习,听从教师
指导,纠正错误动作二、脚弓带球
1、示范讲解教法:教师完整示范两遍,组织队形如(图5)动作要领:脚接触球的部示范讲解动作要领位同脚弓踢球。带球时,支持脚向前跨出一步,落2分钟5次在球的侧前方,膝稍屈,重心放在支持脚上,同时要求:动作规范,语言清晰要求:集中精神,认真听讲上体向带球方向前倾,带仔细观察,积极模仿球脚提起后用脚弓推拨球的后中部
2、模仿练习教法:教师将同学分为两组织队形如(图6)组,规定运球路线,
带领学生运球折返跑练习
8分钟重复练习要求:口令清晰准确要求:积极练习,听从教师
组织有序指导,注意错误动作纠正错误动作
三、提高练习教法:教师讲解游戏规则,组织队形:游戏:运球接力组织学生有序进行游方法:将全班平均分为两戏,强调动作规范,组,每组的第一名同学开并充当裁判始利用外脚背运球技术将5分钟1次球运至标志物处,再用脚要求:语言简练,裁判公正
弓运球技术将球运回,并交给本组下一名同学,组
内所有同学完成一次则游戏结束,用时最短的一组
为获胜方。奖励:获胜方可以选择另
一组同学将其背至游戏标志物处
东北师范大学体育学院教育实习用表
一、放松操
教法:教师领做,强调动作组织队形:1、上肢肌肉拉伸准确、规范及呼吸的@@@@@
配合@@@@***@2分钟1次2、腿部肌肉拉伸@@@@@
@@@@@
@
要求:身心放松,呼吸自然二、下课常规:
教法:对本节课的学生学习组织队形:
1、集合队伍情况进行评价小结,
@@@@@@@@@@@@@@@@***@2、课后小结安排下次课内容
@@@@@@@@@@@@@@@@@布置课后练习3分钟1次
3、安排收还器材
***@4、师生再见
要求:认真听讲,集合迅速
预计生理负荷与练习密度场地器材课后小结
篮球场一块次全课平均心率体操垫20块数
脉
课中最高心率
搏
曲
全课练习密度
线
基本部分练习密度0时间