甘凤池拳法——红孩拜观音（下）.doc

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甘凤池拳法——红孩拜观音(下)
图45一l图45—2圆45—3圆46
盖于右拳拳面上,拇指内扣,右肘高,左肘低,右肋向
上,眼向左前看(图45—3).
四十六,跳步坐盘左钩手
动作分解:左脚向左跳步落地,右脚迅速向左腿
后插步,两腿交叉下蹲,右腿之外侧全部盘坐地上,
同时两手于身前向里向上翻转,左手手心向上,由右
手手心上向前穿出,臂内旋变钩手并向左平划,直臂
平举于身体左侧,钩尖向下,右手随之内收成立掌,
护于左肩前,眼向左看(图46).
四十七,二不落左探海右覆拳
动作分解:身向上立起,右脚向前迈步,右手上
挥,随即握拳收回右腰旁,拳心向上,左脚向前踢起,
脚面绷直,左手经左腰侧向前拍击左脚脚面,眼看左
脚(图47—1);上动不停,左腿由前向后摆动并屈膝,
脚面绷直,身微右转,右手顺势向下拍击左脚里侧,
眼向后看(图47—2);左脚向左前方跳步落地,左腿
屈膝微蹲,右脚随之在后翘起,脚心向上,同时两手
屈臂环抱于身体左侧,左手为拳,拳心向外,右手为
掌,以四指覆盖于左拳拳面上,拇指内扣,左肘高,右
肘低,左肋向上,眼向右前看(图47—3).
四十八,跳步坐盘右钩手
动作分解:右脚向右跳步落地,左脚迅速向右腿
后插步,两腿交叉下蹲,左腿之外侧全部盘坐于地
上,同时两手于身前向里向上翻转,右手手心向上,
由左手手心上向前穿出,臂内旋变钩手并向右平划,
直臂平举于身体右侧,钩尖向下
图49—1
200】.5(总129期)
圈47—1圆47—2囤47—3图48
掌,护于右肩前,眼向右看(图48).
四十九,左右坐盘单掌横推(卧牛望月)
动作分解:身微起,左脚向正前方跨步,右脚迅
速向左腿后插步,两腿交叉下蹲,右腿之外侧全部盘
坐于地上,同时两手胸前相抱,左手由右手手背上穿
出成横掌,向左平推,拇指向下并内扣,掌心向左,右
掌置于左肩前,掌指向上,掌心亦向左,身微前俯,胸
部靠近左膝部,眼看左掌(图49—1);身体后仰并向
右后翻转,两臂随之向下摆动,两手由左向下向右向
上再向左,在身前绕一圆圈至胸前时,两手于胸前相
抱,右手由左手手背上穿出成横掌,向右平推,拇指
向下并内扣,掌心向右,左掌置于右肩前,掌指向上,
掌指亦向右,同时两脚原地向右后磨转360度,两腿
成右腿在前,左腿在后之交叉状,并迅速下蹲,左腿
之外侧全部盘坐于地上,身微向前俯,胸部靠近右膝
部,眼看右掌(图49—2).
五十,右仆步磕肘
动作分解:两脚原地向左后磨转并向左翻腰,两
腿开立,左手顺势上挥,左脚原地跺步,脚尖外撇,左
腿屈膝下蹲,右脚向前直腿伸出,同时身向左转,并
向前俯,右臂屈肘向裆前磕下,左手顺势由下向上迎
拍右肘,捧扶于右肘外侧,眼看右肘(图5O).
五十一,左半盘右挂耳钩
动作分解:右手五指张开,由左小臂下直臂向左
伸出,手心向下一抓,五指并拢成钩手并向右平带,
图55图56图57
向下,左肘在胸前,右肘在右肋旁,两肘紧贴,同时重
心右移,右腿屈膝半蹲,左脚提起,将左小腿横搁于
右膝之上,脚尖绷直,脚之内侧向上与地面平行,眼
向左看(图51).
五十二,红猴献果
动作分解:左脚向左落步,右脚向左腿盖跳步落
地,左脚顺势再向前上步,右脚紧跟,右腿微曲悬靠
于左脚内踝关节处,脚尖向前,脚心向地,离地约一
寸,同时两手交叉向上一掀,左右分开变拳,由下向
上向胸前一抱成十字,左手在内,右手在外,两拳心
均向内,眼向前看(图52).
五十三,右独立双撑
动作分解:右脚向右前开步独立,左脚在后悬起
提膝,脚尖向下,同时两拳由胸前向右向上直臂冲
出,两拳拳眼相对,身稍向右侧倾斜,左拳在上,右拳
在下,左肋向上,眼向右上看(图53).
五十四,左独立双撑
动作分解:左脚向左后落步,身微向左转,右脚
向左腿前盖跳步落地,右腿屈膝全蹲,左脚向前伸直
成左仆步,同时两拳由右向下向左再向上绕环举起,
向下向裆前拍地有声,身稍前俯,眼看身前地上(图
54—1);右腿顺势用力蹬地而起,重心移向左脚,左
腿挺立,右脚在后悬起提膝,脚尖向下,同时两手变
拳向左向上直臂冲出,两拳眼相对,身稍向左倾斜,
右拳在上,左拳在下,右肋向上,眼向左上看(图54—
2).
图60—1
五十五,左扣腿甩打
动作分解:右脚向后跳步落下,右手向右胯旁一
抛,身疾右转180度,左拳随之由后向下向前向上用
力甩打,既快且猛,拳眼向上高与肩平,右手急速拍
扶左膀上,同时左脚由后面以脚背扣放于右腿后弯
处,眼看左拳(图55).
五十六,右剪步抡劈(三响)
动作分解:左脚向后跳步跺脚,左腿微曲,右脚
顺势稍提起,在前面踏脚拍地,右腿挺直成右剪步,
左拳由前向下向后向上抡起,再向前劈下,拳眼向
上,右手迅速托住左臂,左拳高与肩平,眼看左拳(图
56).
五十七,左弓步合掌
动作分解:身向左后转,左腿微曲,右脚稍向后
移,右腿蹬直成左弓步,同时两手内收,手心向上,经
两腋下向后,两臂伸直左右分开向身前合掌,掌高同
耳,掌指向前,眼向前看(图57).
五十八,右独立左盘肘
动作分解:身向右转,左腿全蹲,变左弓步为右
仆步,两手随右转仆步形成之时,迅速向裆前扶地
(图58—1);右腿后扫转体180度,随之立起,右腿独
立,左脚向前提膝,脚尖向下,同时两手向右向上环
绕,左手握拳屈肘平抬,肘尖向前,拳心向下,右掌屈
臂护顶,掌心向前,眼向前看(图58—2).
五十九,左弓步顶肘
动作分解:左脚向前跨一大步,屈膝前弓,右腿
2001?5(总129期J
挺直,上身保持原来姿势,左肘顺势前顶,右掌仍然
护顶,眼向前看(图59).
六十,裹踢双分掌
动作分解:身微左转,两手向上挥起,右前左后,
左右分开划弧,向下向左腰旁相抱,右拳放入左掌心
内,同时右脚稍向右移动,仍为左弓步,眼向前看(图
6o--1);右脚由后向前裹踢,脚尖绷直,同时两手右
前左后变立掌分推,右掌心向前,左掌心向后,眼看
右掌(图60--2).
六十一,右独立冲天拳
动作分解:右脚向前跳步横落,左腿蹬直,随即
提膝,脚尖向下成右独立步,同时左手上举变拳下落
于右肋前,拳心向外,右手由下向上经左手手背变拳
向上直冲,拳心向左,身微左转,眼向左看(图61).
六十二,左右翻身弓步抡劈拳
动作分解:左脚向左蹬脚,脚尖上翘,脚跟用力,
眼看左脚(图62一1);左脚向后落步,向左翻身左后
转180度,左腿前弓,右腿蹬直成左弓步,同时左拳
向上抡起并向前砸去,向下向身后摆动,直臂平举于
身体左侧,拳眼向上,右拳紧随左拳亦向身前砸去,
直臂平举于胸前,拳眼亦向上,眼看右拳(图62—2);
身微右转,右拳屈肘回收于左肋旁,拳心向外,左拳
沿右拳拳背向上直冲,拳心向右,右腿由后向前蹬
脚,脚尖上翘,脚跟用力,眼看右脚(图62—3);右脚
向后落步,向右翻身右后转180度,右腿前弓,左腿
蹬直成右弓步,同时右拳向上抡起并向身前砸去,向
图67一l
《总129期)
圈64—2
下向身后摆动,直臂平举于身体右侧,左拳紧随右拳
亦向身前砸去,直臂平举于胸前,两拳眼均向上,眼
看左拳(图62—4).
六十三,左独立挎篮
动作分解:身向左转,右脚蹬地而起提膝,脚尖
向下,左腿直立,同时右拳顺右大腿外侧屈臂向上挎
肘,左手虎口向下抓握右臂近腕处,右臂向右拧劲,
左手向左拧劲,右拳高与口平,眼看右拳(图63).
六十四,晃篮偷步左扣腿
动作分解:右脚向右落步,左脚向右脚后插步,
同时两手姿势不变仍挎肘,向左向下向右向上,高不
过头,低不过胸,绕小圆圈,眼看右拳(图64一1);如
此插步绕囤向右横走三步时,右腿屈膝下蹲,左腿在
后提起屈膝,以左脚钩在右腿弯处,眼看右拳(图
64—2).
六十五,十字腿
动作分解:左脚向左落步,身向左转,两手向上
举起,并向左右分开,直臂平举于身体两侧,掌心向
外,左腿挺直,右脚从后向前向上向左侧耳际踢起,
脚尖钩紧,眼向前看(图65).
六十六,倒打紫金冠
动作分解:上动不停,右腿顺势下落向后上方踢
起,用脚掌碰击头部,上身尽量后仰并抬头挺胸,腰
向后弯,左腿挺直,两手仍侧平举(图66).
六十七,柽枝遍拍
动作分解:右脚向前顺地滑出,左脚在后,两腿
前后尽量成一直线,右腿以腿之后侧着地,脚尖上
翘,左腿以腿之前侧或内侧着地,脚尖绷直,同时两
手分扶于身体两侧地上,眼向前看(图67一1);两手
撑地,两腿内收,身体就势起立,右手顺势一拍右大
腿之外侧(图67—2);身微左转,左手接拍左大腿外
侧(图67—3);身左后转,右手手心向里,反手拍打右
肩头(图67—4);再以右肘向下迎击左手手心(图
67—5);左手向上于身前顺势拍击右手之手背(图
67—6);左手向左向下以手背弹拍左大腿之腿面(图
67—7);右腿由后向前踢脚,脚尖绷直,右手迅速向
前拍击右脚脚面(图67—8);右脚向前落步,身向左
转,两腿开立成撑裆,同时两手向头顶上合掌一拍,
掌指向上(图67—9);两腿原地迅速下蹲,两手由上
向下向裆前地上双掌拍地要响(图67一lO);身向上
立起,并迅速向左后翻转,左脚就势提起,右脚借向
左后翻转之势向上踢里合腿,左手快速于身前迎击
右脚脚底(图67一l1);本式同图9,且方向相同.
六十八,右独立栽拳
动作分解:接上式,双手拍地向上起旋风腿左转
180度,左脚落地,右脚就势下落并向右侧下方一踹
落地,右腿直立,左脚提起,脚尖向下,左膝尽量上
提,同时左手变拳由上向下向裆前直栽,拳心向右,
拳眼向前,右手变掌立于左肩前,掌心向左,眼向左
看(图68).
六十九,左单挂耳钩右横架肘钩右半盘
图6一9图67—11图68
提起,以右小腿横搁于左膝之上,脚尖绷直,脚之内
侧向上与地面平行,同时两手变钩手,左手屈肘上提
至左耳旁,肘尖向下,右手亦屈肘,右手手背紧靠左
肘尖下,两手钩尖均向下,眼向右看(图69正反二
图).
七十,右探海右覆拳
动作分解:右脚向前一步,右腿微曲,左脚在后
翘起,身稍向前倾,左脚脚心向上,同时左手向上向
左挽一圆花,右手向下向右挽一圆花,两手于身前交
叉,随即向左右分开,左手变拳,右手变掌,两臂微
曲,环抱于身之左侧,右掌以四指覆盖于左拳拳面
上,左肘高,右肘低,左肘朝天,眼向前看(图7O).
七十一,托莲浮海(右)
动作分解:左脚向后落步屈膝半蹲,右腿由前提
起,并以右小腿横搁于左膝之上,脚尖绷直,脚之内
侧向上与地面平行,同时两手内收向怀内翻转经胸
前,手心向上,向左右平伸,指尖分向左右,两臂如
“
一
字形”,眼向前看(图71).
七十二,打虎收式
动作分解:右脚向后退步,右腿微曲,左脚在前
用脚尖点地成左虚步,同时两手变拳,右拳向下向后
向上举起,拳心向外,虎口正对头顶心,左拳向身前
举起,向下以左拳面放于左膝之上,拳心向左,虎口
向里,眼向前看(图72一1);左脚向后退步,右脚向左
脚并拢,两手自然垂直,两腿挺直成立正姿势收式
动作分解:左脚向左跨步,左腿屈膝半蹲,右脚(图72—2).全文完
图72一l图72—2
2OOl?5(总129期)