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积极心态培训心得体会4篇
积极心态培训心得体会4篇
积极心态培训心得体会篇1
“众人皆醉我独醒”这是屈原那颗忠贞,爱国的心的呐喊。为了坚守,为了追求自己的人生价值,它选择了他自己的路。身子倾向了目的一方,永远的沉溺于冰冷的江水中。他是民族的脊梁,不屈服,最终以死来诠释了人生。追求人生,造就了他灵魂永存,追求自我,早就了他的辉煌人生。
李太白的醉酒狂歌,放浪不羁,可谓逍遥自由。他的一生不追随什么功名利禄只想自身一人闯荡江湖。在他的生命里饮酒作诗是一大乐事。他的酒后愁情,会让你为之更愁;正可谓“抽刀断水水更流,举杯销愁愁更愁”。而他积极的人生态度,会让你有一种拼搏奋斗的动力;所谓的“长风破浪会有时,直挂云帆济沧海。”他为了他的万家酒楼和十里桃花,他会不远万里赶到那里,那儿可能就是他的世外桃源。他在美酒中追求人生,在美景追求自我。
人生把握在自己的手里,可能我们有时只为了漂泊而选择了风雨兼程的人生,但只有我们走过,那里总会有我们曾经留下的踪迹,而我们的歌声也会在那里回荡。
他的名字让人听起来总是会那么的亲切,那么的熟谙。年纪尚轻的丛飞是一个有爱心的歌手,他用他挣来的钱供那些穷困的孩子读书。而当自己身患绝症的时候却没有人来拜访他。可能他会感到消沉,他可能受到了心灵的打击。但他从没有懊丧扶助那些孩子。这就是他人生的追求。他在悄悄中奉献了他的爱,由于他所追求的人生是不图回报,他所追求的`自我就是将爱传递下去。
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人生,有平直的大道通天,也有羊肠小路的迂回;有大江东去的豪迈,也有小桥流水的优雅。不管怎样,我们要追求属于我们的人生,即使前方有荆棘坎坷,既然选择了远方,只顾奋勇前行,由于那里有我的梦。尝到了酸甜苦辣,经过了阳光后的风雨即是人生的一部历史。活着就要有自己的性格。追求属于自己的人生,那是精彩。追求自我,那是辉煌。
积极心态培训心得体会篇2
乐观主义与悲观主义对未来的看法截然不同,对自己与他人也采取不同的态度。
悲观的人对未来持否决的看法。他对任何事情总是作最坏的预料,在查看人的时候,他总是看到本质恶劣的一面,满肚子自私自利的动机。对悲观的人而言,社会是由一群狡猾、颓废而邪恶的人组成,他们总是想利用周遭的事物为自己谋利。这群人既无法相信,也不值得对其伸出援手。
对悲观的人谈起任何筹划,他连忙就会提出一连串有关这个筹划的麻烦与障碍,而且他还会报告你,即使圆满达成目的,结果只会尝到苦涩幻灭与屈辱。经这么一说,你约莫会马上魂飞魄散,对自己的致富筹划全身无力了吧。
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悲观的人有很强的感染力。假设某天早晨,偶然在路上碰见他,他会立刻将消极的态度与无力感传染给你。我们每个人的内心都有一种期望被唤醒、引诱的“倾向”。悲观的人能够高明地掳获这种“倾向”,借此实现其目的。
我们内心的“倾向”包括:第一,对未来的不定与惧怕;其次,我们与生俱来的怠惰,梦想躲在自己的壳里不要动。事实上悲观者本质就是怠惰,他不愿变更习惯。无论是起床,用餐,还是度过周末的方式,都要依照固定的模式举行。
一般而言,悲观者是吝啬的,推己及人,他认为既然每个人都那么贪婪,堕落而且千方百计想占人低廉,自己又为什么务必宽以待人呢?他往往深怀嫉妒,只要听他说话就知道了。
假设与乐观者相处那就乐观多了。他轻易相信别人,也容许涉入险境,但他也能觉察别人的恶意与缺点。只是他不愿将之视为障碍而踌躇不前。他相信每个人都有优点,并努力唤醒别人的优点。
悲观者躲在自己的壳里面,甚至不愿听取别人的观法,认为别人都具有危害性。相反地,乐观者关切别人,让别人畅所欲言,给别人时间,查看对方的所作所为,如此便能够了解别人的优点、优点,因而得以团结,领导众人,共同朝某个目标迈进。
此外,乐观者轻易抑制困难。由于他会积极探索新的解决方法,在很短的时间内把不利条件变成有利的条件。悲观者那么会由于一看到困难而心生畏惧,退缩不前。其实在好多处境下,只需要一点想象力,处境就会完全改观。
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乐观积极的心态,我们敬仰!
积极心态培训心得体会篇3
一个人,假设他的心态不够积极向上,那么他的人生也不会有什么变更。相反,还会把自己束缚在内。
有一个人就是这么不懂得放开自己,非得把自己束缚在内。他,在年轻是,被人陷害,做了九年牢,后来冤案昭雪,他终究走出了监狱。照常理来说,他理应是获得了永久的自由。可他却全日诅咒那些施予他不幸命运的人,直到快死了,也还是这样。用他自己心底里的仇恨、怨恨、诅咒束缚着自己整整41年。
想想,若是他以乐观的心态来对待以后的生活,将被人陷害的事情用几年的时光来淡忘。那么他余后的生活确定会丰富好多,精彩好多吧!
我们日常生活中,跟材料中的人持有一样态度的人亦不在少数,然而,生活中持乐观态度生活的人也有好多。
他,在20世纪上半叶,垄断了整个美国的石油产业,操控着美国的金融体系,甚至连国会也对他言听计从。然而,他却由于种种理由患了重度抑郁症,连世界最先进的医疗设备和最出名的医生都好无手段。
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于是,他来到了中国河南的一座禅院,吃力的读着《四十二章经》。看到其中的一句话,使他兴奋不已。其次天便回国,下令解散财团,并辞去董事长一职。重新开头了他的人生,乐观面对一切事物,并投身于社会公益事业。他的顽疾也因此而不治而愈。一向工作到1987年——他去世时。那年,他93岁,无疾而终。
由此看来,心态真的可以抉择人生。这个石油大亨,若不是积极地变更了生活态度,那么他也不会这么长寿,这么告成地投身于慈善事业中。
所以,梦想大家都能积极对待生活,拥有乐观向上的态度,人生最大的敌人就是自我,具有积极的心态才能战胜消极的自我,告成才能属于每一个人!
积极心态培训心得体会篇4
二十一世纪的今天,我国社会主义市场经济蓬勃进展的时候,各行各业对人才素质的要求,除了特别强调思想品德、文化素质外,也越来越重视人的心理素质。《积极心理学》是教人如何积极面对人生,如何获得幸福感与得志感,建立起高质量的个人生活与社会生活。
积极心理品质的形成源于学生的主体活动,积极心理教导最显著的特点就在于“活动”。学生在各种各样的活动中获得心理体验,形成积极的心理品质。针对中小学生年龄小的特点,对比适合这一方法,让学生积极主动的关切自己的心理进展,成为自己的仆人。
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人们经常讲现在独生子女多了,逐步会在孩子中形成一种以“我”为中心的现象,有些孩子不关切班级集体,自私自利。所以,培养孩子的团队协作习惯、学会与人相处,成为学校教导的一项重要工作之一。
针对积极心理教导的特点,我上了一节《同学间的互助》的心理活动课。课上我设计了一个活动:让孩子朦着眼睛在教室里走一圈,然后谈谈感受,孩子说:“很畏缩,怕撞到课桌上”。其次次,再请这位孩子朦着眼睛,然后请一位同学带着他走,再让他谈谈感受,孩子说“比起第一次不那么畏缩了,由于同学搀着我的手,不会撞到东西”。为了调动学生的自觉性、主动性、积极性,让学生的心理体验更加深刻,积极心理教导可以把增加积极的心理体验作为主要手段。我在实践中反复做几次同一种嬉戏,让更多的孩子来体验,这两次走路的不同感觉。结果同学得出同一种结论:同学之间理应彼此扶助、彼此关切,这样即使有困难也能对比快的抑制,还可以少走弯路。这也就是团队协作的魅力,也是我心理课要达成的目的。
这一堂课既培养了学生健康的心理,懂得了人与人之间是相互联系的,又让学生懂得了扶助、关切他人的美德。可以说培养了学生积极的心理品质,扶助学生形成正确的人生观、世界观、价值观,形成良好的道德品质。
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运用积极心理学的方法,从事教学工作,让学生学习在生活中学会与人交往,与人交流的方法与技巧;学习正确面对生活中的各种耐挫力,自信仰得到巩固,这样也确定能培养学生积极的生活态度。
经多年的教学阅历报告我们:对学生来说,良好的道德品质是培养健康心理的根基,良好的心理状态是采纳思想品德教导的前提,两者相互依存、相互影响、相辅相成,其立足点是通过教导活动塑造学生,使其德、智、体、美、劳全面进展。
总之,以积极的心态面对生活,感悟生活,用理性对待生活,这是心理健康的一种表现。