乳腺癌术后患肢功能锻炼
第一部分乳腺癌术后功能煅炼的意义
第二部分乳腺癌术后一周的功能煅炼
第三部分出院后的功能煅炼
“黛玉”的一生!
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意义
利于术后上肢静脉回流及引流液的流出;
利于术后上肢水肿的消退, 可明显降低积液、积血、皮瓣坏死及上肢严重水肿等并发症的发生;
更重要的是早期功能锻炼减少了疤痕挛缩的发生,提高了患侧上肢的功能恢复及患者自理能力的重建。
乳腺癌术后患肢功能锻炼意义
乳腺癌术后患肢功能锻炼
第一部分乳腺癌术后功能煅炼的意义
第二部分乳腺癌术后14天的功能煅炼
第三部分出院后的功能煅炼
乳腺癌术后患肢功能锻炼
术后24h内
术后1-3天
术后4-7天
术后一周
乳腺癌术后患肢功能锻炼术后24h内
术后24内,活动手指及腕部,可做伸指、握拳,屈腕等锻炼
乳腺癌术后患肢功能锻炼术后1-3天内
术后1-3日,进行上肢肌肉的等长收缩,利用肌肉泵作用促进血液和淋巴的循环。他人协助进行屈肘、伸臂锻炼,逐渐过渡到肩关节。
乳腺癌术后患肢功能锻炼术后4-7天
术后4~7天主要为肩关节的锻炼,由于接近腋下切口处的瘢痕组织尚未形成,故早期进行锻炼可使三角肌、斜方肌和背阔肌尽快恢复功能
乳腺癌术后患肢功能锻炼术后一周
术后一周,做肩部活动,锻炼抬高患肢上肢,将患侧的肘关节屈曲抬高,手掌置于对侧肩部。
为了扩大肩关节的活动范围,此时,还可以爬墙运动:
乳腺癌术后患肢功能锻炼术后一周以后
手指沿墙壁向上伸,以术前记录高度为目标。每天做好记录,并告之每次尽量向上伸。伸至一定高度时,停留3~5秒,再慢慢放下。直至患侧手指能高举过头,自行梳理头发。
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