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失眠:是指至少连续3周以上不能经常获得正常睡眠为特征的病症。
失眠对美容影响很大,精神萎靡,目光暗淡,脱发,皮肤晦暗无光泽,面容憔悴,黑眼圈,眼袋等均和失眠关系非常密切。
,胃不和则卧不安。
(一)心脾两虚型:
1、主要证候:多梦易醒,心悸健忘,头晕目眩,面色少华,饮食无味,四肢倦怠,精神疲惫,舌质淡,脉细弱。
2、经络治疗:
毫针:脾俞、心俞、神门、足三里、内关、三阴交。
穴位注射:脾俞、心俞、神门、足三里。用丹参注射液。
皮肤针:胸椎5-12两侧两旁、腰骶部、小腿内侧、足三里、神门、内关、中脘。
耳针:皮质下、交感、心、脾、神门。
刮痧:大椎,大杼,膏肓腧,神堂。
配穴:神门,内关,足三里,三阴交,申脉。
按摩:头部,脚部,下肢脾经,上肢心经。
电针:四神聪、风池。
艾灸:百会。于每晚睡前用艾卷在百会穴悬灸10-15分钟。阴虚者不宜。
3、常用方药:归脾汤加减:酸枣仁知母茯苓黄芪龙眼肉白术党参远志甘草中成药:归脾丸。外用剂:丹参、白芍、夜交藤、朱砂、酸枣仁、远志。
(二)心胆气虚型:
1、主要证候:多梦易醒,胆怯心悸,倦怠乏力,小便清长,舌淡,脉象弦细。
2、经络治疗:
毫针:定神针(定神I:;定神II及定神III:两目平视,瞳孔直上,。)、内关、神门、心俞、胆俞、大陵、丘墟。内关、神门、心俞、胆俞可加灸。
穴位注射:足三里、心俞、胆俞。用丹参注射液或维生素B1注射液。
皮肤针:同“心脾两虚型”。
耳针:皮质下、神门、心、胆。
刮痧:同“心脾两虚型”。
按摩:脚部、手部、头部、上肢心经、心包经,下肢胆经。
3、常用方药:酸枣仁汤加减:酸枣仁远志龙眼肉丹参茯苓石菖蒲知母党参朱砂中成药:安神定志丸外用剂:珍珠层粉、紫丹参、硫磺。
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