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争做健康少年征文精彩5篇
争做健康少年征文篇一
梁启超说:少年强,那么国强。而对于瘦小的我来说,身体健康是少年拥有一等体魄的必要条件。2023年,回首刚开学那时发烧感冒对我来说是常事,吃药也如同家常便饭,这其中的故事,今天回想起来多少有点心酸。而现在我的身体一直健健康康,再也没生过病,真的感谢这样一个人。
迎着凉爽宜人的秋风,伴着校园里悦耳的歌声,学校运动会拉开了帷幕。一分钟跳绳是我参加的第一项比赛,也是唯一一项比赛,绳子一圈圈地飞过,思绪却定格在体育老师给我上的一堂体育课上。
我的体育老师是一位高高帅帅的男老师,每次上体育课对我来说就是炼狱。又是一堂折磨人的体育课,这一节是一分钟跳绳要到达175次,天啊!这简直对我来说是天荒夜谭。轮到我了,我只能跳100次,怎么也达标不了!
我以为体育老师会狠狠地责骂我们这些“不争气〞的同学!他把我们专门挑出来了,于是又从头到尾给我们详细讲解,指点我们的姿势,又亲自示范,而且不断鼓励我们。从那之后,我每天坚持跳绳一分钟,到后来,我的跳绳根本都能到达175次以上。
健身这东西你付出多少,就会收获多少。万事开头难,坚持不下去的时候也有,但我没有放弃,不开心的时候,流泪不如流汗。现在我的成绩已经可以达标,感谢体育老师的鼓励,也要感谢2023年这样坚持的自己,让自己有健康的好身材!
争做健康少年征文篇二
最近,我们听了一个周仁娣阿姨讲的关于青春期的讲座,讲座的主题是“做身心健康的阳光少年〞。
我们从哪里来?这是很多同学的疑惑。妈妈们总是说,我们是捡来的。周老师使我们明白了这个道理:生命的历程告诉我们精卵结合,是数以万计中最强壮的精子冲破千难万险,与最优秀的卵子完成最正确结合,从而创造了最伟大的生命,这就是受精。受精卵在妈妈的关爱下奋战了十个月,以如此短的时间,走过了人类生命诞生的亿万年旅程,蓄积了巨大的能量。我们,便诞生了。

而青春期,那么是我们的花季,它是决定人一生的体格、体质和智力水平的重要时期,处在青春期的我们,心理上也会有很大的变化:自信、好冒险、要求独立、渴望友谊、容易受同伴影响、情绪不稳定、烦恼很多、性意识强烈、关注异性、对面孔和身材格外重视、开始具备抽象思维能力。这些,都是我们进入青春期的表现。
所以,我们都要重视青春期健康保健,要有自我保护意识,遇事不慌,有困难懂得抚慰自己,最重要的是要学会控制自己的情绪,树立远大理想,懂得自尊自爱,近良择友,杜绝社会上的各种不良诱惑。
青春是美丽的,它像一首诗,一幅画,一首歌,让我们和着健康的音符,迈着快乐的脚步,走进青春期!
争做健康少年征文篇三
十月,这个如火般的金秋季节,燃烧着我们少年的心。是的,他来了,宛如一股沁心的风,把我们的文明带来了;他来了,宛如一把永不熄灭的火,把我们的热情点燃了;他来了,他悄悄地来了,他把所有美好的祝愿都带来了。他,就是我们即将在英雄城南昌召开的七城会!
还有22天就是七城会的开幕仪式了,我看见街头的“三无〞小吃摊少了;看见行人随地吐痰的少了;看见有文明举止的公民多了;看见小饭店变的卫生的多了;还看见了许多的好变化。这,就是我们七城会的功绩啊!
我们,作为一名南昌的小公民,作为这个城市以后的接班人,应该感到无比自豪,因为,是我们的红土地滋养着我们,成为一名具有红色内涵的人,在响应“绿色七城会〞的同时,是否该做些什么呢?我们是小学生,唯一的任务就是学习,而学习的本身意义就在于学会礼节,成为一名有素质的人。因此,我认为,“力创红色文明城〞是关键,而“争做健康好少年〞也是我们力所能及的并且应该做的。帮助盲人过人行道,公共汽车上给老爷爷让座,劝行人不乱扔果皮,这都是一位健康好少年应该做的。
眼看七城会一天天地临近了,我们的心也热潮澎湃,看着可爱的鄱鄱展开翅膀拥抱欢送大家都来参加七城会,我真恨不得现在就变成一位运发动,在赛场上为我的

故土南昌争光,不过,那只有在梦中或为运发动呐喊助威了。
“力创红色文明城争做健康好少年〞从你做起,从我做起,大家说是不是呢?
争做健康少年征文篇四
什么是健康?健康只是做到没有疾病就可以吗?不对,健康还包括心理健康。如果你做到以上这两项,就说明你是个完美的。人。
我曾在报纸上看到过这样一条新闻:一个小学生,因下课追跑,把同学撞到了医院,被老师批了一顿,心里很不快乐,回家了,家在5楼,他却直接到了30楼,从上往下跳。他屡次在语文书上写下了不敢跳,想跳却又退回来了之类的话。在此,我想问,既然你有往下跳的勇气,那么老师批评你了,你还会连接受并改正的错误都没有吗?
现在,小学生跳楼的事越来越多,其中多数是好学生,这是为什么呢?因为好学生的受挫能力相对来说较弱,而差些的学生在学校少不了批评,他们的受挫能力就很强。
在此,我要告诫那些心理不健康的同学,接受批评是对的,犯了错要及时改正,还是好的。不然,像以上发生的这件事例,留给大家的就只是悲哀和“喷涌不尽的唾沫〞了。
争做健康少年征文篇五
随着时代的开展,科技的进步,青少年们更要注意:只有现在健康生活,将来才能为人民、国家、地球做出更大的奉献!现在向所有的青少年们提出建议:
第一:要卫生。如果自己不注意卫生习惯,就容易染上疾病。染上疾病,就会身体不舒服。身体不舒服,就可能上不了学,参加不了活动,下不了床,吃不了饭,严重的还可能死亡!有一些不幸的孩子,因不注意卫生习惯,染上了疾病还不重视,最后一步步的走向死亡。
第二:要健康。这个健康是分很多种的。如:饮食、运动、心理等。饮食:不可以暴饮暴食,不可以挑食,更不可以吃太多零食。国外有一位小朋友,因吃了太多零食,身体不断变胖,血液不断变油,疾病不断增多,最后走向了死亡。运动,不要长时间不断地做剧烈运动,不要做有危险的运动,更不要做对身体有害的运动。心理,不可以自暴自弃,也不可以骄傲自大,更不可以悲观消极,一定要积极向上,这样就可以拥有健康的身体与心理。

第三:要平安。在遇到一些灾难时,如火灾、地震、洪水等,我们一定要对症下药。如火灾,最好能扑灭火源,但方法也要用适当。如是漏电引起的火灾,就绝对不可以用水扑灭。因为水会导电,会让火灾更大,一定要用灭火器或拨消除防电话119。还有一些人的危险行为,如:抢劫、偷盗、杀人。.。.。.遇到千万不可以慌张,一定要冷静下来,想方法逃脱报警,假设实在没有方法逃脱,就要想方法与犯罪分子周旋,等待救援。
第四:要预防。在这里,预防也分很多项,疾病、灾难等。疾病要从日常习惯、饮食等多方面预防。不吃半生不熟的食物;不吃三无食品;不吃无平安保证的食物;不吃路边摊的食物;不吃变质、发霉等不能食用的食物。不可以像我,嘴馋吃了路边的炸鸡块,得了急性肠炎,难受极了!一定要多洗手、勤洗手,做好防范工作,病毒就很可能不来我们身上安家。灾难,有些我们是可以预防的,如火灾,只要不在电线处堆放易燃物,关好煤气,不乱拉电线充电,不乱放电插座,就可以让火灾离我们更远一步。还有车祸,大家一定要记住:酒驾毒驾害人害己害家庭,除此之外,不违章行驶,不闯红灯,不疲劳驾驶,同样也能给自己和别人增加一道平安盾牌。
只要大家按照正确健康的指引走下去,就一定可以健康成长,快乐学习!