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18个破冰游戏.pdf


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破冰游戏
来源:网络
整理:王富博
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对对碰
参加人数:不限
游戏时间:5分钟或更长
所需材料:无
场地要求:宽敞的会议室或户外平地
活动目的
❖活动筋骨,可替代早操,让学员在良好精神状态下上课。
❖享受放松和乐趣。
操作程序
,培训师站在圆圈中心。
,拍档要面对面站立。
:这个活动会进行几轮,每轮圆圈中间会有1个人,这个人
现在是我,待会儿可能是其它人。圆圈中的人发布命令,所有的命令都是让拍档们互相
接触彼此身体的某个部位。听到命令后,拍档们必须去按要求尽快完成,同时嘴里还要
重复命令容。比如:命令是“膝盖对膝盖”,每个人都要与你拍档的膝盖相碰,同时口
中喊:“膝盖对膝盖”;当圈中人的命令是“眼睛对耳朵”的时候,你们就用一个人的眼
睛接触另一个人的耳朵,边做边用语言重复:“眼睛对耳朵”……。
:“人对人”的时候,圈中发命令的人可以下去抢一个伙伴,而
其他所有的排挡必须迅速更换新伙伴,最终落单没有抢到伙伴的人将站到中间去成为发
布命令的人,遵循相同的规则发布命令,直到获得新伙伴,另一个人成为新的发布命令
的人。

,培训师看学员的人数,如果是学员人数刚好是偶数,培训师就与学员一起参与这
个游戏。若学员人数刚好是奇数,培训师示完毕后,让学员推举出第一个发布命令的人,
宣布开始游戏,而自己只在旁边观察。
注意事项
❖这是一个纯粹的破冰船游戏,简单易行,而且气氛非常热烈。
❖如有必要,培训师可规定不能使用一些人体特别敏感的部位。
❖学员参与人数最好不要少与10人。
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大风吹
参加人数:不限
游戏时间:5分钟或更长
所需材料:无
场地要求:宽敞的会议室或户外平地
活动目的
❖活动筋骨,可替代早操,让学员在良好精神状态下上课。
❖享受放松和乐趣。
❖活跃气氛,让学员换位置形成新的学习小组,但顺理成章,生动有趣。
操作程序
,拿掉多余的凳子,使凳子与学员的人数相等。
:现在我们要做一个游戏:当我说“大风吹”的时候,你们所有
人齐声问:“吹什么?”“我回答:“吹鞋子”时,所有穿鞋子的人都要站起来,重新找凳
子换位子,动作慢的那个人就可能没有凳子了,因为我说完之后也会加入这个游戏。如
果我回答:“吹牙齿”,所有有牙齿的人就要重新换位子找凳子。以此类推,当我回答:
“吹眼镜”时,所有带眼镜的人换位子,其它人做在原来的座位上不动。明白了吗?最
后一个动作慢没有重新找到凳子的人,就要像我这样站到前面来叫口令,直到他抢到位
置,产生新的叫口令的人。
-4分钟,就按照最后一轮学员坐的位置开始继续培训课程。
:
叫口令者:“大风吹。”
学员:“吹什么?”
叫口令者:“吹衣服”。(物品由叫口令者自行决定。)
学员开始换位子。
另一论开始:“大风吹”……
注意事项
❖是一个纯粹的破冰船游戏,简单易行,而且效果很好。
❖游戏开始前可能学员已经被分好小组了。
❖此游戏可应用在课程开始或任何培训师想调整小组成员并让大家放松的时候。
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神秘人物
参加人数:不限,以团队形式完成
游戏时间:5分钟或更长
所需材料:现金或礼品
场地要求:会议室
活动目的
❖鼓励新加入者及老相识之间彼此认识熟悉,使学员们融为一体。
操作程序
在大型会议或聚会中,新成员往往会被冷落在一旁,较难与其他人认识并熟悉起来,原已
形成的圈子很难被打破。还有一些成员会觉得完全被排斥在团队之外,而不是团队的一员。
为鼓励所有参与者友好对待其他各位学员,培训师可事先秘密地在学员中指定一位学员充
当“神秘先生”或“神秘小姐”。培训或会议开始后,培训师向大家宣布要开展一项有趣的
活动,“你们当中有一位神秘先生/小姐,如果你和他/她握手,他/她就会给你一元钱。”
相关讨论
❖为什么我们总是不太愿意结识新朋友?
可能答案:怕羞;习惯;本身不善交际……
总结:每一次与陌生人交往都是一次我们推销自己并向对方学习的机会,同时对我
们也是一个挑战,因为我们要更主动积极。
❖假设的金钱奖励对你的行为有什么样的影响?
可能答案:可以促使我们结识更多人,但只局限于肤浅的谈话。
总结:我们需要从心里热爱做一件事,才会成功。
❖我们可以使用哪些开场白来克服自己的沉默寡言?
可能答案:问问题;互相介绍;做一个需要大家都参与的游戏等……
引导方向:事实上每一次新的相遇都是一次我们推销自己并向对方学习的机会和对自我
的挑战,因此我们要从心改变自己,使自己喜欢与他人交往,这样我们就会增加更多的
朋友,结识更多的人。
注意事项
❖你也可以将游戏规则改为:“你每和10个人握手,就能得到5元钱。”等等。
❖只要公布的规则非常合理,这项活动对于打破冰冻,创造热情友好的气氛很有帮助。
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寻宝
参加人数:不限,5人一组为最佳
游戏时间:10分钟
所需材料:寻宝游戏工作表
场地要求:会议室
活动目的
❖可利用此游戏来破冰,改善课堂气氛。
❖也可以借此游戏让学员体会一下团队合作精神。
操作程序
,每组选出一位代表作为组长。
,让他们在五分钟之收集齐表中所列物品,
并展示在全班学员面前。
,而后给他们一些奖赏。
相关讨论
❖回顾一下活动的过程,是否小组的全体成员都有参与?
❖做事之前是否有一个计划,哪怕是这样简单的活动?
❖大家是否能体会到以投资时间来争取时间的道理?
寻宝游戏表
请在5分钟收集到以下物品:
回形针红圆珠笔
一把泥土报纸
肥皂一包香烟
牙刷衣架
小组成员石头
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寻找一个他
参加人数:不限
游戏时间:15-20分钟
所需材料:投影仪
场地要求:会议室
活动目的
❖增进学员之间的相互了解,活跃课堂气氛。
操作程序
❖把寻人游戏工作表发给每一位学员。
❖让每位学员以最快的速度找到与表格中相匹配的人,然后在表格中签名,但每人只能签
一个格子。
❖最先获取全部签名者为胜利者,培训师应准备一些小礼品作为奖赏。
相关讨论
❖通过这一活动,你是否对本班的学员有了进一步的了解,这些信息对于增进学员之间的
友谊及改善人际关系有什么作用?
寻人游戏工作表
寻找与每一个表格容相匹配的人。当你找到这个人时,请他们将名字写在相应的表格
里。每一个参加者只能写在一个表格里,尽管他可能有不止一个相匹配的容。
第一个填完所有表格的人就是游戏的胜利者!
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容要求签名容要求签名
已婚1960年-1965年出生
会打网球四月份的生日
喜欢编织能使用三种语言
喜欢喝红酒喜欢游泳
喜欢唱歌到过
取得工商管理硕士学位穿一件条纹衬衫
喜欢阅读戴眼镜
能使用电脑主管
到过有两个兄弟
能说英语走路上班
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记者采访
参加人数:不限,以2人为1组
游戏时间:15分钟
所需材料:纸和笔
场地要求:会议室
活动目的
❖让学员尽快互相熟悉起来。
❖培训师了解学员的演说表达技巧。
❖培训师进一步了解学员背景,从而调整课程容深浅和讲授风格。
操作程序
,最好不是熟人。
,采访容由自己拟定,时间为3分钟。
,要求你在采访过程中做笔记,完成后
再进行角色交换。
,每位学员要把采访来的信息做一次一分钟的演讲,目的是把你的采访对象
以最佳的方式介绍给大家。
,如果培训班很大,演讲只能以抽查的形式进行。
相关讨论
❖评价每位“记者”的信息收集能力、组织能力及表达能力。
注意事项
❖此游戏可以作为纯粹的破冰船使用,可以不需要作相关讨论与总结部分。
❖此游戏也可运用在与演说技巧等相关培训课程当中,作为引出“演说技巧”等容的引子。
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吸管无敌
参加人数:不限
游戏时间:5分钟
所需材料:四五只苹果(或土豆、梨等)和相同数量的吸管。吸管的长度或直径无严格限制,喝
酸奶或饮料的吸管都可以。
场地要求:不限
活动目的
❖让学员活动起来。
❖放松情绪,获得一些乐趣。
❖激发学员创造力。
操作程序
,并宣布:这是一个普通的吸管和苹果,现
在你们中的哪一位想尝试一下,用吸管穿过苹果?
,培训师可将准备好的苹果和吸管递给他们。
相关讨论
❖你们一开始听到这个任务时觉得可不可能做到?
❖为什么大多数人在一开始时都觉得不可能?
❖你为什么能想出这个主意?
❖这个故事给你什么启发?
注意事项
❖至少一种方法可将苹果穿透:选择苹果的某一侧面,一手握住吸管猛地刺入苹果近边缘
的地方。
❖此游戏可用于课程开始前或课间休息的破冰活动。
❖当用做破冰活动时,培训师可以不问学员任何问题或进行讨论。
❖此游戏可应用于创造力课程中,说明如何打破习惯思维。
❖此游戏简单易行,课堂效果不错。
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魔杯
参加人数:不限
游戏时间:5分钟
所需材料:一盒曲别针、一盒大头针、一只滴水管、一只盛水的容器、一个杯子(大小不限)
场地要求:会议室
活动目的
❖用快速的演示吸引全体学员的注意力,使他们关注你和接下来的课程演示。
❖调动学员的好奇心,活跃课堂气氛。
操作程序

,加到2/3满时,问大家:“你认为是不是还可以往里加水?”一
般学员会答:“是”。于是你继续将水加到满杯,再问:“你们认为是不是还可以加?”
一般学员会回答说:“不能。”于是你拿起滴水管,往杯里一滴滴加水,往往可滴进去
4-10滴没问题。再问:“你们认为还可以加东西进去吗?”学员可能有多种回答。于是
你将几枚曲形针轻轻的放入水中,一般可放3-5枚。再问:“还有没有空间?”不用学
员回答,你可以再加数枚大头针进去。
相关讨论
❖在这个游戏中你感受到什么?
注意事项
❖此游戏可以不进行任何讨论或总结。
❖如果你想对此游戏进行深入引导分析,引导方向为:
a)未经尝试,不要轻易觉得“不可能”。
b)人容易被表象束缚,形成理所当然的“成见”,从而不再“动脑”。
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让我们谈谈
参加人数:分成2人一组
游戏时间:10-15分钟
所需材料:无
场地要求:会议室
活动目的
❖让学员互相认识了解;也可用此游戏来阐述手势在谈话中的作用。形象展示如不使用任
何肢体语言,口头交流多少会显得有些不自然。
操作程序
❖告诉学员接下来的几分钟大家将做一个简单的游戏。
❖请学员自愿两人组成一组,与邻座的人进行交谈,容不限,时间为2-3分钟。
❖2-3分钟后,请大家停下。并请他们相互交流在刚才的交谈中发现对方有哪些非语言
的表现(如肢体语言或表情)。比如:有的人不停地摆弄手中的笔;有的人则一个劲地
轻敲手指。
❖当大家说完后,告诉学员我们常常是无意识地做这些动作的。然后培训师请大家再继续
交谈2-3分钟,但说明此次学员必须十分注意不要有任何肢体语言。
相关讨论
❖在第一次谈话中,我们多数人是否意识到自己的肢体动作?
❖你们有没有发现对方有什么令人不快或心烦意乱的动作或姿势?
可能答案:有,比如玩弄手中的笔、眼睛不看着说话的人等等。这些动作让人觉得不舒
服是因为说话的人觉得自己所说的话没有被对方聆听。
❖当我们被迫在交谈时不使用任何肢体动作时,有什么感觉?不做动作的交流是否和先前
的一样顺利、有效?
可能答案:不舒服;交流会被弱化。
游戏总结
肢体语言是与人沟通交流中很重要的组成部分,它能有效的加强和削弱说话者的意思,
甚至还能表达出与说话者的语言意思相反的信息。因此,我们要注意我们的肢体语言。
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进化论
参加人数:全体人员共同参加
游戏时间:10分钟
所需材料:无
场地要求:空地
活动目的
❖让学员互动起来。
❖改变和活跃课堂气氛。
❖增加培训的一些乐趣。
操作程序
,这个游戏和人类进化史有相关之处。但与我们以前在
书本上学到的知识不同的是,此次进化的全过程是:蛋-鸡-凤凰-人。所有的人都必须用
尽量短的时间由蛋进化成人。
具体过程:全体人员先蹲下扮演鸡蛋,而后相互找同伴进行猜拳,扮演蛋的人走路的时
候必须保持蹲的姿势。赢者进化为小鸡,小鸡可以站起来一些,但不能完全直立而必须
弯着腿和腰,走路的时候要跳着走。小鸡再找小鸡猜拳,赢者进化为凤凰,输者退化为
蛋。凤凰可以站的更高一些,但还是不能完全直立,凤凰的腰是弯的,可以走路。凤凰
与凤凰猜拳,输者退化为鸡,赢者进化为人。人可以直立行走。人与人继续猜拳,输者
化为凤凰,赢者继续为人。
,游戏结束。
必须强调的是:只有同级的人才可以猜拳,即蛋只能与蛋,鸡只能与鸡,凤凰只能与凤
凰,人只能与人猜拳。
相关讨论
❖这只是一个破冰游戏,意在轻松与开心,不需要作学习讨论。
变化选择(也可做如下讨论)
❖最先变成凤凰的人是怎样快速成功的?
可能答案:运气;比较善于猜拳;对手水平太差……
❖现在是小鸡或蛋的人是否曾经进化成为凤凰?或者有谁是从蛋到凤凰后来又变回其它
的?
可能答案:可能有相当多的人说“有”。
引导方向:现在的商业竞争十分激烈,要想击败对手脱颖而出,必须凭借更好的方法或
技术,而要想长期保持领先地位,那就更是一个挑战了。
注意要点
此游戏非常适合年轻的学员,如果学员大部分是中年人甚至是老年人,是否选择这个
游戏就需要考虑。另外,此游戏如果能够在户外平地,或者应用在户外的培训中,效果会
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更好。
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配对(宾果)游戏
参加人数:全体学员
游戏时间:20分钟
所需材料:配对卡(每人一)
场地要求:会议室
活动目的
❖让学员都活动起来。
❖让学员互相熟悉,结识新朋友。
❖调节课堂气氛。
操作程序
(请参照样),请每位学员在房间里寻找与自己配对卡
上描述相符的人,并在卡中相应的位置上签名。
:每位学员的名字在每个人的卡上只能使用一次,包括自己的名字。
“宾果”。
:“最先将配对卡填完并能在后来证实容与签名者真实状况相符
合的将有大奖。”游戏会做的更热烈。
,可以根据学员实际人数确定配对卡的格数。
注意事项
此游戏是培训师常用的游戏之一,因此很有可能有的学员已有做过这个游戏的经历。为
保证游戏效果,请培训师在设计配对(宾果)卡的容方面进行适当创新,根据每次培训的实
际情况做些修改。让学员觉得新鲜有趣。
配对(宾果)卡
说明:
每一个空栏处都标有出席本次_______(会议,聚会,研究会等)的成员的特点,请在所有成员中寻找与
下列表格中条件相符的人。如果找到,请他们在相关位置签名。(可能有人符合卡中所列的几项条件,但每个
人只能在一表中签名一次。)
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爱打网球穿红色衣服喜爱篮球担任部门经理有第三代孩子
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骑自行车上班讨厌足球喜欢踢足球喜爱开飞机会说外文
___________________________________________
爱弹钢琴养热带鱼独身爱跳舞穿牛仔裤
_____________________________________________
一头长发讨厌吃菠菜有两个孩子喜欢游泳曾出席过
全国会议
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第一次拥有驾照戴眼镜读人民日报曾到过
出席的成员其他国家
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强调积极
参加人数:不限,将学员分成2人的小组
游戏时间:10分钟
所需材料:无
场地要求:会议室
活动目的
❖通过互相交流意见打破自我肯定的障碍,树立自我形象。
操作程序
,将学员分为若干组。

a)在外形上,你喜欢自己的两个方面。
b)在个人品质上,你喜欢自己的两个方面。
c)在才能或技能上,你喜欢自己的一个方面。
、积极的,不许有负面、消极的评价。
相关讨论
❖你们中有多少人在听到游戏规则后是笑着对你说“你先请”的?为什么?
可能答案:可能会有各种答案,比如说:“习惯了”,“没留意”,“不好意思”……
总结归纳:我们常”,“没什么特别的”,这是一
种负面的心态。
❖你是否发现这个游戏开始时是非常困难的?
可能答案:是。
总结归纳:改变一种习惯和心态实际上是非常困难的。
❖现在你的感觉如何?
可能答案:更自信,更轻松。
引导方向:如果我们用积极的心态来对待自己和他人;能够喜欢自己;看到他人的长处;
那么我们会拥有更多的成功和更好的人际关系,因为我们更自信了。
可能变化(你也可以让学员自己回答下列问题)
a)一个外形方面特别漂亮的地方。
b)一个或两个特别令人愉快的性格特征。
c)一个或两个特别的才能。
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提供赞美
参加人数:2人一组
游戏时间:15分钟
所需材料:无
场地要求:会议室
活动目的
❖鼓励学员向他人说出正面的感想。
❖知道如何赞美他人和接受赞美。
操作程序

-5条有关你和另一个组员的特征评价。
、积极的(如穿着整洁、好听的声音等等)。
,观察者向大家说出他对其组员的描述评价。
相关讨论
❖你对这次游戏是否觉得不太自在?如果是的话,为什么?
可能答案:不习惯。给予或接受他人的赞美,是一个新尝试。
❖怎样能使我们能更轻松地向他人提供正面的评价?
可能答案:先发展一个亲密的关系;选择恰当的时机;提供有力的证据。
❖怎样能使我们能更轻松地接受他人的正面评价?
可能答案:面带微笑地接受、表示感。让自己学会感觉良好地接受赞美。
❖为什么人们总是会很快给出负面的评价,而正面赞扬却是少之又少?
❖“人们倾向于做那些我们通常认为应该去做的事。”你同意这种说法吗?为什么?
引导方向:是的,我们可以通过赞美来获得那个被赞美的行为再次重复。
游戏总结
为什么要给予赞美?
❖想加强和获得某个行为时,我们会赞美那个行为。
❖改善沟通和关系。
❖让人即时获得反馈,了解自己的行为是否正确。
❖被赞美的行为可能会做的更好。
给予赞美时我们要:
❖选择适当的时机。
❖选择合适的措辞。
❖赞美时要说明对方具体的值得赞美的事例。
接受赞美时我们要:
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❖表示感。大方的接受。
支援前线
加人数:人数不限。
游戏时间:10-15分钟
所需材料:无。
场地要求:无特殊要求,空间稍大即可,最好是户外
活动目的
❖让学员活动起来。
❖让学员互相协作完成任务。
操作程序
,每组4人以上。
“前线士兵”,其它人在台下各自的位置上。
:你们的前线士兵需要一些物品,你们要竭力支援他,如果你们不能提供或
提供不及时的话,你们的士兵就可能会阵亡。士兵需要的物品由我说明。
:现在你们的士兵需要一根头发……铅笔……袜子……
,培训师留约30秒的时间让各小组将相关物品送到各自的士兵手中。
,培训师核查每个士兵的物品是否正确。
“死去”,整个小组不能再参加比赛。

注意事项
❖游戏不仅适用于课程开始前或课间破冰船活动,还可被广泛应用于晚会或其他集体活
动。
❖若想增加游戏难度或热烈气氛,培训师可以让各小组供应一些希奇古怪的物品:比如鞋
子、裤、一个亲吻等。
❖所有供应物品由培训师自己确定,培训师可事先列一个清单。
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生日线
参加人数:以20人左右的小组最为合适
游戏时间:15-20分钟
所需材料:无
场地要求:不限
活动目的
❖让培训师尽快了解本班学员在非言语方面的沟通能力以及他们之间的相互了解情况。
❖让学员感受到沟通的方法有很多,言语仅仅是其中的一种。
❖通过该游戏增进学员之间的相互了解以及培训师了解学员期望。
操作程序

:
a)每位学员都要按照自己真实生日的月份和日期按顺序排列成一个U型,一月一日
出生的在A点,十二月三十一日出生的在B点。
AB
b)全过程所有学员都不能说话。
c)任务完成后培训师会进行检查,如果有人站错位置,受罚的将是后面一位学员。
d)当每位学员都清楚了游戏的规则后,活动开始;大约在一分至一分半钟左右就能基
本排好。
,培训师从A点开始检查位置是否站正确了。检查到的学员,报出自己的生
日(年/月/日),顺便说明对本次课程的期望。
,请他做为大家做一个小表演。
相关讨论(如果你仅将此游戏作为破冰,就没有必要讨论下列问题;如果你将此游戏应用
于沟通类课程,则可进行下列讨论)
❖你认为在本游戏中反映出什么问题?
注意事项
如果您想增加这个游戏的难度,可以把学员的眼睛蒙起来;或选择参考游戏:“瞎子排
队”。
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奖金竞争
参加人数:将全体学员分成2个大组
游戏时间:15-20分钟
所需材料:列表及白板
场地要求:会议室
活动目的
运用竞争和奖金机制来激励学员在学习过程中的高度参与。这是一种有趣的,对整个小
组进行测验的方法。
操作程序
(如新产品的特性,或一台机器的组成部分等等)。

。他们的任务是分别在两块白板上寻找正确的项目并在其
后打×(白板背对学员)。


,要求组员指出白板上的错误答案。
,组员可得到一元奖励。
,每位组员可得到十元奖励。
,进行数次。
,我们可以让“获胜者”用奖金请“失败者”吃冷饮。
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怪兽
参加人数:全体学员,12人一组为最佳
游戏时间:5-10分钟
所需材料:无
场地要求:空地的
活动目的
❖活跃课堂气氛,发挥团队创意。
❖让学员一起工作,建立团队精神。
❖让学员加入到一个有趣的问题解决的活动中。
❖让每个人都活动起来。
操作程序
训师只需对学员说明任务,整个团队要创造出一个怪兽,这只怪兽只有11只脚,4只手在
地上,而且全体人员必须连接在一起成为一个整体。
有关讨论
❖大家用什么方法达成共识,你认为最有创意的地方在哪里?
可能答案:
a)团队达成共识的方式一般来说往往有自发、说服、强迫、表决、仲裁等5种方式。“自
发”的方式最好但很不现实;“强迫”、“仲裁”可能会导致分裂;过多的使用“表决”
则说明团队还不太默契,尽管它能“公正”的体现大多数人的意愿;“说服”是一个很
温和的方式,但需要时间和合作的心态。
b)没有一种方法是最好的,而应根据时机采用不同的方法。
c)创意是一个团队生命活力的体现,但创意需要得到团队的认可才会有成绩。
❖什么有助于最后结果的产生?什么阻碍了最后结果的产生?
游戏总结
此游戏可以从多方面进行总结,常规的列举如下:
❖团队如何做计划:目标-资源-计划过程-选择方案-执行-改善
❖团队合作:每个人都积极参与、贡献主意、互相配合
❖创造力与问题解决:尝试新的方法与观点
❖解决冲突:谁最先想出主意的,结果怎样
以上细项请参考其它相关游戏总结部分或理论书籍。
.资料...:.
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等待开始
参加人数:全体学员
游戏时间:5-10分钟
所需材料:三种杂志的封面
场地要求:会议室
活动目的
❖把培训师对即将进行的培训的热情传达给

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