极简主义
生活方式
2017年9月4日
01
断
舍
离
断绝不需要的东西
舍弃多余的物品
脱离对物品的执念
实践篇
欲望
极简
了解自己的真实欲望,
不受外在潮流的影响,
不盲从,不跟风。
把自己的精力全部用在自己最迫切的欲望上,如提升专业素养、照顾家庭、关心朋友、追求美食等。
精神
极简
了解、选择、专注于一到三项自己真正想从事的精神活动,充分学习、提高。不盲目浪费自己的时间与精力。
物质
极简
将家中超过一年不用的物品丢弃、送人、出售或捐赠。比如看过的杂志、书,不再穿的衣服,早先收到的各种礼物或装饰品。
明确自己的欲望和需求,不买不需要的物品。 确有必要的物品,买最好的,充分使用它。 不囤东西,不用便宜货、次品。 用布袋,代替塑料袋和纸袋。
用一支好用的钢笔,
替代堆积如山的中性笔。
用瓷杯、钢杯代替纸杯。
用电脑写东西,少用纸。养成纸质文件扫描、存档的习惯。
极简主义生活方式 来自淘豆网m.daumloan.com转载请标明出处.
