(足球正脚背运球).docx

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主要
教材
足球一正脚背运球
教学
目标
1、 学生初步认识正脚背运球的规范动作并积极参与各项活动练习,在练习中思考并掌握动作技能。
2、 掌握各种练习方法并积极思考与交流讨论,明确练习意图和目标指向,提高学练效率。
3、 在欢快灵活的学练过程中体会足球带给学生的快乐和成功感,并在持续练习中培养良好的合作学习意识和坚忍不拔的品质。
部分
时间
课的内容
教师活动
学生活动
活动形式与要求
学法设计
激趣准备部分
6
1、 课堂常规
(图一)。
2、 热身操与球性练习(图
二)。
3、 活动各关节、韧带徒手操活动(图二)
1、 师生问好,讲述课程内容和要求。
2、 组织学生做好各项准备活动
1、 集中队伍,体育委员清点人数。
2、 提高注意力,积极参与各项热身活动。
学生集队整齐、安静,队形变化反应迅速,注意观察教师的练习动作,全身心投入各项活动中。
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* 图二
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4、运球技术尝试练习(图三)
组织学生进行运球活动,观察有哪些运球方法。
学生认真练习与观察,积极参与练习并思考老师提出的问题。
主动积极参与练习,维持好练习秩序,快速并顺利完成既定的练习项目。
动作技术学习部分
1
5
7
1、 集中提问学生,引入课的主题“正脚背”运球。
2、 学生进行“正脚背”运球练习。(图三)
3、 集中纠错,组织学生再次进行动作练习。
(图四)
1、 集中学生,统一进行课程主要技术动作的规范化讲解和示范。
2、 组织学生通过运球练习不断提高动作认识和熟练性。
3、 对学生提出要求,“一动一运,三运一停”。
1、 学生集中队伍,认真观察和学习规范的技术动作。
2、 学生认真做出动作技术的基础性练习。
3、 学生通过老师的动作的强化指导,自我评价和改进,记住动作口诀
“撑、提、推、放”
1、 集中讲解,要求学生认真观察和学习。
2、 学生以排为单位有序进行“正脚背”运球动作练习,要求学生提跟、脚背绷紧,身体前倾,触球准确,积极跟进。
3、 往返运球练习,要求学生“一动一运,三运一停”。
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图三
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图四
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部分
时间
课的内容
教师活动
学生活动
活动形式与要求
学法设计
动作技术学习部分
6
7
4、分为3组学生,各小组根据所选练习内容,学习“图解板”图示活动方法进行一级到二级的技术动作练习(图五)。
4、教师组织学生初步认识练习方法,鼓励学生合作讨论学习图示活动内容,在练习过程中教师巡视观察,示范指导学生掌握熟练的“正脚背”运球动作。
4、各组长选择练习内容,组织组员学习练习法,主动参与学习、动作练习和思考,通过一级练习熟练技术动作,完成二级练习。
4、A组完成运球与运球躲避练习;B组完成运球通关卡与运球关卡前交换练习;C组完成“8字”运球通关卡与运球通关射门练习。
图五
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素质练习部分
6
1、 组合式折返跑(图六)。
2、 上下肢力量练习(图二)。
1、 教师讲述练习方法和要求。
2、 组织学生分组进行练习并给予适当的鼓励与表扬。
1、学生认真听懂练习方法包含的动作种类,有序进行练习,要求学生快速完成各项练习。
1、 设3各跑动点,每到达目标点变换一种跑动形式,快速完成练习。
2、 体操队形站位,完成分腿跳和上肢力量练习。
图六
身心恢复部分
5
1、 徒手放松操活动(图二)。
2、 评价、总结、收拾器材(图
一)。
1、 教师带领学生进行徒手放松操。
2、 集中队伍,对课进行评价与总结,安排学生收拾器材。
1、 学生模仿教师动作,完成放松。
2、 队伍集中,评价学习效果,收拾器材。
1、 体操队形完成身心放松活动。
2、 积极发言评价。
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I♦J
场地器材
预计心率
标志盘40各,足球场,门架一个,足球45只,图解板3块。
平均心率
140±次分
预计心率
160-I
140 *\
120 \
:100 I
00/ 、-♦-心章
60
40
20
0 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1
0 5 10 15 20 25 30 35 40 45
预计练习密度
60%±5%
通过本次课的教学,学生从不懂慢慢地掌握到基本技术动作和练习活动的基本要求,绝大多数
课
的学生能够积极参与到学练过程中,能完成教师所安排的活动内容,但在分组自选学时没有接触过这种把课的学习交给学生的教学,学生没能快速达到合作学习效果,还得通过教
反
师对练习动作的讲解与示范后才会参与练习,显得有点被动,不过小组学练环节在教学中起到较大
思
作用。另外,摄录后半程由于突发原因,导致没能全面拍摄到全体学生的练习过程,是本次课拍摄
准备的失误。