经络保健按摩手法1PPT课件.ppt

开课须知
一新的学期,新的面孔,新的课程;
二基础不同,领悟有别,但求最明白。
三课堂纪律,上课请尽量手机调为震动。
四积极练习手法,课后练习很重要。
五教学互动,共同学习进步。
舒筋活络:人体的经络好像地球上的江河湖海及小溪一样贯穿在人体的表里内外,调整着人体各个组织、脏腑和器官的功能。通过推拿按摩,运用一些手法操作,刺激人体身上的这些经络组织,推动人体经气的流动和运行,起到舒筋活络的作用。
按摩的作用
行气活血:调和气血,促进气血运行的作用。主要体现在三个方面:一按摩对气血的生成有促进作用。二按摩可促进气机的通畅。三通过手法的直接作用,推动气血循行,活血化瘀的作用:营养和滋润作用,气血调和能促进人体的生长发育和新陈代谢。
滑利关节:滑利关节是指可以增加关节活动的幅度和灵敏度。滑利关节是按摩的一个重点作用,集中体现在骨伤科疾病,由于失治误治及患者在治疗期间缺乏功能锻炼,导致的受伤的关节形成粘连,使肢体的活动不利,而通过按摩可以增加机体的活动范围,使肢体关节活动恢复正常。
补益正气:中医学认为肾为人体一身正气之根本,腰为肾之府,腰部是人体按摩的一个重要部位,同时跟人体的肾脏的气机功能息息相关,运用按摩手法,点、按、牙腰部的某些穴位,例如命门、腰阳关、肾俞、气海俞等穴位,能够补益人体的正气,达到防病保健及治疗的目的。
调理肠胃:通过按摩手法的刺激可以调节与加强脾胃的功能,就是健运脾胃。脾胃具有主管饮食消化和运输水谷精微的功能。饮食水谷是形成气血的重要物质基础。脾胃有“后天之本”和“气血生化之源”之称。例如腹部的中脘、关元、气海、天枢等穴位,循经络按压远端的足三里,背部的脾俞、胃俞穴,能够有效的调理胃肠功能。
保健美容:美容与保健结合是符合人类的基本需求本质的概念,更驱进于健康促进概念,让自己身、心、灵更加美善,落实个体生命发展阶段,从生理层次,到个体内外合一,达到美的追求,因而自我实现。
按摩注意事项
按摩的禁忌症
一各种脊柱损伤性疾病。
二骨折、骨关节结核、肿瘤或化疗的肿瘤病人、骨质疏松症患者、
三严重心脏病、脑血管疾病急性期、呼吸系统疾病患者及体质过度虚弱者。
四急性传染病、胃肠或十二指肠、阑尾炎、不明原因的急性腹痛。