水是生命之源
水是地球上所有生命的摇篮。凡是在地球上生存的物体内都拥有大量的水分,哺乳类约有65%的水,鱼类75%,藻类95%,水母则多至95%~98%。一个成年人体内的水占体重的65%~70%,心、肺、肾中约有80%是水,骨骼中平均为30%,%,而在人的身体中,唾液、胃液、尿中有95%~99%是水。
一个健康人缺水1%~2%,便觉口渴;缺水5%时就会皮肤皱折,神态不清;当缺水14%~15%时,人的生命将很难维持。不吃食物的人据估计能活两个月,但是若没有水,人最多能活一周。
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