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篮球训练〔三〕—姬鹏文
今天,是篮球训练课的第3节,今天上这节课的前一个小时,我们又跑了步,这次圈数多,15圈,大家累的满头大汗,腰酸背痛。随后,教练带我们复习了旧练习。学了一些知识,有:边走边运球+护球、跑着运球。这些新知识我掌握的很好,是因为很简单,而且我也认真练习了。
转眼,一小时过去了,又到了休息时间,大家和往常一样,喝水的喝水,擦汗的擦汗。不过,大家又“开发〞了一个新工程:玩“游戏〞,这个“游戏〞是这样“玩〞的:“一只青蛙跳下水,呱。两只青蛙跳下水,呱呱…….〞一人一个字,要是慢了或接错或接不上,都算输。我超级不善长这个游戏,才到三只青蛙,我就接不上了,想不起来。大家玩的很开心。这次休息时间:20分钟,我们玩“游戏〞玩了15分钟,只有5分钟在休息。我们玩得正起劲,突然“哔!〞的一声,打破了我们的欢乐。“集合了!〞教练高声喊道。好扫兴啊。
又一小时的训练开场了,教练说大家单手运球不纯熟,又让练右手500个,左手500个,大家累得气喘吁吁。
今天的训练完毕了,我收获一样很多,还会了一个游戏,真开心。
篮球训练作文700字
在那年的那个暑假里,我经历过欢乐,获得过成绩,尝到过委屈,品到过个性……总之一句话,我已经由一个遇难那么退的人变得坚强了,自信了,英勇了……我相信,属于我。
篮球训练〔二作文600字
篮球训练〔二〕姬鹏文今天,是训练的第二天。熟悉的哨声再次响起,集合啦。今天,又要跑10圈,这次大家不是那么累了,所以教练要求比昨天要严格,但是还是有一些同学体力不支,腿酸,刚。
篮球训练〔五〕作文300字
篮球训练〔五〕姬鹏文今天,是篮球训练课的第五节,课程上到了一半,还有五天,这次,我提早了10分钟到,等了一会儿,教练来了,“哔!〞吹哨,大喊:“集合!〞今天前一个小时,我们和往常一样,跑。
教师随机赠送庸人费心将是消磨光阴,能人费尽心机利用光阴。——叔本华
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