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音乐怎么治病.doc


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音乐怎么治病

到目前为止,全国已毕业的音乐治疗专业硕士大约只有10名。2008年,中央音乐学院音乐治疗专业第一批本科生即将毕业,一共也只有15名。

明年,中国第一批具有资格证书的音乐治疗师即将诞生,对于这个看上去“玄妙”和“奢侈”的治疗,你了解多少呢?

体验音乐治疗

5把沙发,10多平方米的房间,角落的书橱里散放着几本时尚健康杂志,台灯发散柔和的光,桌上的香熏台飘来淡淡香味。只有一台测量血压、心率的仪器,透露出这里是一间治疗室。
斜靠在柔软的沙发上,微微闭上眼睛,舒缓的音乐声响起来,是New Age的曲子。“把你的注意力集中在你的双脚,感觉双脚放松、放松,双脚不能动了
、不能动了。”音乐治疗师贺晓燕轻轻吟着。
治疗室里有3名体验者。除了参与体验的记者,一位是赵女士,她几年前患上乳腺肿瘤,做过手术,最近她感觉睡眠不好,如果不服用安眠药物,每天只能睡两三个小时。因为睡眠不好,她的身体情况也不是太好。赵女士的女儿陪着母亲来做音乐治疗,贺晓燕邀请她也参加体验,事实上,在心理治疗领域,家庭成员与患者一起治疗,是常见的方式,音乐治疗中同样主张治疗对象的家属一同参加。
双脚、小腿、大腿、腰背部、胸腹部、头颈部、双臂、双手……贺晓燕提示一步一步放松全身,她的声音与音乐混合在一起,围绕在身体周围。刚开始时,记者还不太能按照治疗师的提示,完成某一个部位的放松,过了一段时间,可能因为环境太过舒适,身体变得失去知觉,人像是陷进了沙发里。
转换到了另一首曲子,音乐引导想象的过程开始了。音乐很清新,很悠扬,有鸟鸣,可以感觉到大自然在靠近。“想象一下,你来到了一片开阔的草原,草原上有河流、有鲜花,有飞鸟,你走在草原上……”不知道从什么时候开始,贺晓燕的声音似乎越来越轻
,我的思绪有些散乱,并没有跟着她的提示在草原上漫步,仿佛熟睡之前混沌、飘忽的感觉。直到音乐转换成明快的旋律,贺晓燕的声音再次响起,她要我们慢慢张开眼睛,记者这才从半梦半醒中回过神来。
“能不能说一说,刚才你能想象到什么?”音乐停止,贺晓燕问赵女士。“我想起来去内蒙古旅游时的情景,我好像看到草原上有小兔子、小鹿在跑,天上有鸟在飞。”赵女士慢慢地回想着,她讲不出更多的情景,跟记者一样,她说有一段时间昏昏沉沉的,几乎要睡着了。赵女士的女儿描述说:“很舒服,很放松。”
有音乐的治疗过程持续了大约30分钟,结束以后,护士走进来为体验者测量血压、心率。与治疗之前测量的数据相比,3名体验者的血压、心率都有明显的下降,这是音乐放松治疗的一个最显而易见的效果――身体的深度放松状态。贺晓燕介绍说,在国外一些治疗诊所,医生会对接受音乐治疗的人做更加详细的检查,比如化验血液中各种参数的变化,检查结果是,音乐治疗可以降低人体内肾上腺素水平、增加免疫球蛋白数量。
这就是音乐治疗。这种在治疗师引导下进入游离于意识和潜意识之间的状态,然后自由发挥想象,让自己的身体得到深度放松的方式,是音乐治疗中最常见和浅层次的治疗。很少有人说自己不喜欢音乐,但我们很少追究为什么音乐会带来愉悦。在音乐治疗师看来,音乐是一剂良方,在特殊的操控之下,音乐就像药物,可以“治疗”心理、情绪疾病。
刚刚做完治疗的赵女士说,她打算继续尝试这个新鲜的治疗方式,希望改善自己的失眠症。虽然对音乐治疗没有太多深入的了解,但赵女士还是对它充满好感,起码,45分钟的治疗以后,她感觉很放松。“这种治疗没有什么副作用,就像中医,我比较能接受。”

音乐也是药

北京高天音乐心理健康研究中心,是中国建立最早的专业音乐治疗研究和治疗机构,中央音乐学院音乐治疗学副教授高天每小时的治疗费是500元,每次治疗2小时。就是这样高昂的费用,还是有很多病人排队预约。对于很多人来说,“音乐治疗”是一个似懂非懂的东西
。,音乐治疗

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