上篇
成友的烦!!宙向民生说
第一章敞开心扉
——青春期心理咨询
一、人生长河中最美好的时期
——青春期
青春期就是少年儿童成长到一定年龄时,他们的生殖
器官发育成熟时期。从儿童期过渡到青春期,是人生的一
大转折,它标志着一个人在生理方面已经走向成熟,那么此
时孩子从父母亲的羽翼下走出来,进入了一个五彩缤纷、丰
富多彩、变幻无穷的社会,这时孩子的性本能发动,使孩子
茫然若失,激动不安。青少年儿时平静的心情被搅乱。
少年期是指十一二岁至十四五岁这个年龄阶段,相当
于初中教育阶段;青年初期是指十五六岁至十八九岁,相当
于高中教育阶段。这两个时期正好处于青春发育期,这是
人体发育的第二个高峰期,在这一时期最显著的特点是生
长迅速,变化急剧。主要有三大巨变,一是身体外形的剧烈
变化,二是体内功能的迅速健全,三是性器官和性功能的发
育成熟。
(一)青春期的生理特点
,人体各个
器官、系统生长加速,如身高、体重、胸围、肩宽、骨盆都在生
长。身高迅速增长,特别是腿骨长得最快,在青春期之前,
平均每年长高厘米,而在青春发育期身高的增长每年
少则厘米,多则厘米,甚至更多;男女孩身高
的变化有所不同,在童年期男女孩差不多,男孩稍高于女
孩,而女孩从岁时开始,进入生长发育的突增阶段,
岁时达到了突增的高峰。通常男孩比女孩晚年,从
岁时起奋起直追,终于在岁前后身高超过了女
孩。到了一定的年龄,身高就不再增加了。女孩一般长到
岁,至多长到岁,男子则可以长到岁,有的男
孩甚至能长到岁。青少年的肌肉随着骨骼的变化而加
长加粗,全身肌肉重量, 岁左右时占岁左右时
达增长得很快。青少年的体重从平时每年增加
千克,到每年增加千克,突出的可增加
千克。此时,男孩显得壮美、魁梧,女孩则显得丰满、窈窕,
并逐渐具有了成人的体型。
体内功能的迅速健全
)脑和神经系统的发育:进入青春期,大脑和神经系
统的发育已经和成人相差无几。主要表现为①脑重量增
大:在新生儿期大脑的重量约为克, 岁时已经接近
克, 岁时为克, 岁时为克, 岁时达
克,并与成人脑重量接近。②脑与神经系统的结构和功能
完善:人进入青春期后,脑和神经系统发育成熟,大脑皮质
的沟回完善且分明;神经细胞也日趋完善化及复杂化;神经
纤维髓鞘化,把脑各部分联系起来的功能日趋成熟;兴奋与
抑制活动逐步平衡而协调一致;语言系统的最高调节能力
迅速增强;第二信号系统逐步占优势;抽象思维能力有了很
大的发展,思考方式也大为改观。随着活动领域的扩大,自
主和独立的要求日益强烈,为世界观的形成奠定了良好的
基础。由于青少年毕竟处于从不成熟向成熟的过渡阶段,
脑和神经系统都有待进一步地加强锻炼。
)心肺的成长与发育:随着青春期的到来,心脏的容
量增大,这样青少年的血压、体温会稍增高,脉搏跳动稍减
慢。肺活量是肺发育的重要指标,在孩子岁时,肺活量约
为毫升, 岁时则增至毫升。由于身体
发育和营养供给的需要,促使呼吸系统、循环系统和消化系
统的发育,这时孩子的食欲旺盛,为从事较为剧烈的活动提
供了能量储备。
肌肉力量增强:人进入青春期后,肌肉发育引起力
量的增强。岁前男孩的握力稍高于女孩, 岁以后男孩
女孩之间握力的差距越来越明显,男孩明显高于女孩。此
时青少年也意识到自己力量增强,并有意识地加速其成人
感及意志行为的发展。在这一时期,他们活泼好动,喜爱各
种体育活动,但由于肌肉发育尚未完善,以及调节控制与协
调能力差,因此易疲劳,耐力差,不灵巧,感到力不从心,这
样很容易使孩子产生消极悲观情绪,进而产生自卑感。
性发育日趋成熟由于进入青春期,性激素分泌增
多,男孩、女孩的生殖器官发育。男孩的生殖器发育加快,
前列腺开始分泌液体,发生遗精、梦遗。女孩的卵巢、子宫
的发育也基本完成,并出现初潮,即来月经。同时出现第二
性征,如男孩声音变粗,形成喉结,长胡须及体毛。女孩则
声音变高,乳房隆起等。第一、第二性征的出现女孩比男孩
早年,女孩从岁生殖器开始发育至
岁出现月经初潮,这标志着女孩性发育即将成熟。男孩的
生殖器官的成熟要比女孩晚,到岁时,男孩的睾丸重量
才接近成人, 岁左右首次出现遗精,而首次遗精则意味
着男孩的性功能的成熟。性器官和性功能的发育成熟,一
方面宣告了人体发育的基本成熟,另一方面也给青少年的
心理发育带来了很大的影响。由于来自内部的生理变化,
青少年开始意识到自己走向成熟,意识
心情不爽怎 么办 医学书籍 来自淘豆网m.daumloan.com转载请标明出处.
