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拓展体会心得
当我们有一些感想时，写一篇心得体会，记录下来，从而不断地丰富我们的思想。那么好的心得体会是什么样的呢？以下是我为大家整理的拓展体会心得，仅供参考，大家一起来看看吧。

短短三天的拓展训练，给了我全新的体验和感受：团队协作、信任沟通、激发潜能、超越自我等精神被一个个嬉戏奇妙地诠释。原来看似不行能完成的任务，只要有足够的信念、伙伴的支持、正确的方法、辛勤的努力也一样能够精彩地完成。在拓展训练中我体会最深的是激情、团结、信任、感谢。
“极限吞火”这个在电视中常常看到感觉挺好玩的也挺佩服他们的。当教练拿着棉棒并点燃让我们吞到嘴中时感觉不行思议，我是其次个做这个嬉戏的，看着大雪坚决果断的就把棉棒放进嘴中的时候我感觉并没有什么可恐惊的挺简洁的，但是当我拿着棉棒看着火苗在燃烧时我的心跳就起先加速手还有一点的颤抖，我想大雪能做到我也肯定能做到然后就拿着棉棒往嘴里放，刚放到嘴边就起先迟疑了火苗一下就烧到自己的嘴片然后赶快把手拿下来到越来越感到恐惊，通过同事们的指教我最终胜利了。那一刻的心情是激烈的、兴奋的。从这个项目中我总结出来在做任何事情中不要自己给自己施加恐惊，当然也不要轻视他，只要有志气、信念以及正确的方法就肯定会做的特别棒。


“疯狂市场”在这个训练项目中我们失败了，虽说大家的心情都特别的沉痛与澳悔但是我感觉我们的失败比胜利更有意义，因为通过这个嬉戏使大家相识到了我们的时间观念及执行力不够强，工作技巧有待提升，缺乏沟通协通，以自我为中心不愿做绿叶以及学问狭窄自满。为此大家得到了教化并付出了代价信任我们在以后的工作当中会一一改掉这些缺点更好的'做好自己的工作。
“背摔”，顾名思义，就是因为对他人的信任而背向后摔下去，它是一项考验对他人信任度、训练人换位思索意识的项目。我是第一个做这个项目的队员。当我背对大家站在高台上，大声问大家：“敬爱的战友们，你们打算好了吗？”队友们齐声回答：“打算好了！请信任我们”随后我向后仰去，顺当的倒在了队友们肩并肩，手臂相互交叉搭起的“平安网”上。站在一米二多高的背摔台上，毫无顾虑的躺下去，须要的不仅是志气，还有对台下队员的充分信任。
人要有自信、乐观的心态。这种自信，这种乐观从何而来？我认为它从团队而来，从你对团队的认可、信任而来。信任同伴、信任集体是我们融入集体，开展工作的基础。我们每个人在工作中都离不开同事的帮助和支持，只有充分信任你的同伴，信任你的集体，他们在你须要帮助或孤立无援时才会给你最无私、最真诚的支持；只有信任你的同伴、信任你的集体，我们在这个集体中才会有归属感和责任感，才会抛弃一切杂念，全身心投入到工作中去。一句“打算好了！”让我们有何理由拒绝这个团队对你的信任，让我们有何理由不去用心投入的工作。


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