不治已病治未病.ppt

不治已病治未病 —亚健康讲座
世界中医药联合会
糖尿病专业委员会理事
徐州市中医院内科主任兼内分泌科主任王智明主任医师
亚健康病例报告:
no1:40的年龄50岁的身体
李女士今年44岁,在一家企业任高层领导,平时因为工作过于紧张,老是觉得疲劳、乏力。而且疑神疑鬼,
总感觉丈夫有外遇,换件干净的衣服
也要被她奚落半天;对下属更是失去
了耐心,只要有一点小毛病就忍不住
大声呵斥。尤其不能容忍的是,睡到
半夜,突然跑起来给远在美国的儿子
打电话……
丈夫认为她提前进入
更年期,暗示她去医
院看一下。她后来接
受朋友的建议,到医院检查,结果:心肺功能、平衡感、柔韧度、耐力、爆发力、敏捷度等7个方面评价下来,她的体质年龄为52岁,比实际年龄整整大了8岁。
30不到的姑娘大把掉发
李小姐一身时髦的名牌衣着和面部精致的化妆,都掩饰不住她眉宇间透露出来的疲惫与憔悴。她夜间长期失眠,早上没有动力起床,大量掉头发,对烟酒依赖加重,经常出现一时间记不起同事姓名的情况。
她是一位典型的高级白领,在国内名牌高校受过良好的高等教育,之后凭着优秀的外语水平,受雇于一家跨国公司。可她常抱怨“感觉很累!件件事都累,每天下来疲惫不堪,逐渐对一切都失去了兴趣。我的世界很灰,有时候甚至想到死,一了百了。”一向信心十足的她,甚至对自己的工作能力产生了怀疑。更让她感到无奈的是,她自己心理上非常孤独。“明年我就30岁了,想起事业无进展,爱情没有着落,年龄逐年增大,新人又层出不穷,我就一阵阵恐慌。”
小伙和激情说“BYE”
某IT公司部门经理张先生今年27岁,月薪10000元,晚上一般12点~1点睡觉,经常加班,没有午休,最困的时候走在街上都能睡着。累的时候抽烟提神,经常喝酒,吃一些补药,经常漏餐。
他有女朋友已经好几年了,一直同居,没时间谈结婚事宜,性方面看的比较淡,且性生活频率越来越低。经常做梦,比如出现恐高、老板交代的任务没有完成、考试、杀人什么的。他感觉自己压力比较大,觉得生活没有激情。
他说,25岁前,钱、恋人、性和出国能引起激情,现在没有了。常担心的是老板不信任、身体顶不住。最害怕的日子是星期天晚上,觉得自己马上要上班了。成天很累,吃完饭就想睡觉。身体方面觉得颈椎有一些问题,容易感冒、头晕、血压高,但一直没时间去医院检查。
什么是健康?
随着“生物-心理-社会”医学模式的逐步确立,健康的概念也有了新的变化:
“健康不仅仅是没病和不虚弱,而且包括在身体、心理和社会各方面的完好状态。”
——《阿拉木图宣言》
健康新理念
什么是现代概念的健康?
1、世界卫生组织1984《宪章》明确:健康不仅仅是没有疾病和不虚弱状态,而是身体、心理和社会适应能力上三方面的完美状态。
2、1990年,世界卫生组织在84年定义的基础上,又对健康定义中加入了道德健康概念。
3、2000年,又加上了生殖健康概念。
一个人只有在躯体健康、心理健康、社会良好适应能力和道德健康、生殖健康等5方面都具备才能称得上是健康。