大学生心里健康第1讲心里健康与成才发展.ppt

心里健康与成才发展
大学生心里健康教育☆☆☆☆☆第一章
心理健康与成才发展
第一章
只有优异的成绩,却不懂得与人交往,是个寂寞的人.
只有过人的智商,却不懂得控制情绪,是个危险的人.
只有超人的推理,却不了解自己,是个迷惘的人。
本讲内容
一、心理健康——大学生成才发展
的必备素质
二、心理健康的有关理论
三、大学生常见的心理问题
四、积极维护大学生心理健康
一、心理健康------大学生成才发展的必备素质
(一)心理健康是大学生身心健康发展的需要
(二)心理健康是大学生适应社会的需要
(三)心理健康是大学生成功发展的需要
(一)心理健康是大学生身心健康发展的需要
一切沉重顽固的焦虑和忧郁足以给各种疾病打开大门
————巴甫洛夫
2. 不良情绪易于导致心理障碍。过度的或长期的不良情绪会使人的大脑功能严重失调,易于引发生理疾病和“心身疾病”,导致各种神经症或精神病。例如:抑郁症、焦虑症、强迫症等,严重者会导致自杀行为的产生。
1. 不良情绪易于引发生理疾病和“心身疾病”,如高血压、心脏病、胃溃疡、癌症等。
(二)心理健康是大学生适应社会的需要
1. 现代社会要求人才具有良好的心理素质
良好的心理素质是时代发展的需要,是社会全面发展对培养高素质创新人才的必然要求。培养大学生良好的个性品质,拥有开创、自信、进取、合作精神,使个体的心理素质、文化素质、专业素质和身体素质的协调发展,是现代社会对人才的要求,是大学生必备的心理素质。


现代社会挑战与机遇并存,面对社会的迅速变革,每个人都会承受来自各方面的巨大压力。迎接挑战,战胜压力,要不断调调个人心理,使之与环境相适应。大学生要在现代社会中发展,必须拥有健康的心理。
(三)心理健康是大学生成功发展的需要
你知道吗?

每个人都有一座潜能金矿,蕴藏无穷,价值无比。