怎样面对痛苦
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顶礼本师释迦牟尼佛
顶礼文殊智慧勇识
顶礼传承大恩上师
无上甚深微妙法百千万劫难遭遇
我今见闻得受持愿解如来真实义
为度化一切众生请大家发无上殊胜的菩提心
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科判
第一部分:串讲
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科判
一、人类痛苦的分类
怎样面对痛苦
二、认识三界皆为痛苦的本性
三、人们解除痛苦的不同方法
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一、人类痛苦的分类
分类一:三大根本苦(苦苦、变苦、行苦)、八分支苦(生、老、病、死、求不得苦、爱别离苦、怨憎会苦、五阴炽盛苦)
分类二、印度圣天论师把痛苦分为身苦和意苦:“胜者为意苦,劣者从身生,即由此二苦,日日坏世间。”
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二、认识三界皆为痛苦的本性
1、教证、理证说明人生本来就是苦多乐少,轮回的本性就是痛苦。
《法华经》
三界无安,犹如火宅。
《幸福的历史》
美国史学教授达林《幸福的历史》说明真正的幸福是得不到的
2、破斥现实中对快乐的误解,说明真正的快乐来自内心
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三、人们解除痛苦的不同方法
1、低劣的世间方法
2、中等的世间方法
3、最殊胜的佛教方法
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3、最殊胜的佛教方法
一、利益众生,断除自利。
分析痛苦的来源是我执,要想断除一切痛苦,就先要斩断它的来源。
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3、最殊胜的佛教方法
二、苦乐皆转为道用。
我们遇到很大的痛苦时,把它利用起来作为修行的助缘。
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3、最殊胜的佛教方法
三、修持自他交换。
大乘佛教中甚深的修心教言自他交换,对消除痛苦也很有帮助。
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