如何保护耳朵.ppt

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耳朵是我们人体非常重要的器官之一,但
是,我们日常其实很多的生活习惯都在不断的损
害着我们的耳朵,如游泳进水,长时间戴耳机听
歌,为了时尚,满耳朵大洞,都是非常不好的的。
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今天我们就一起来聊聊日常如何来保护耳朵,等
到我们老了,还是非常健康的听力。就我个人的
经验而言,总结如下:
戴耳机注意时间,不能太长。
现在有一个非常常见的现象,特别是年轻的
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提醒自己别忘记给家人关怀。常常犹豫不决,想自己活的简单开心,却又被诸多事情左右
一代,不管是走路,还是等车、坐车、吃饭,都
是手上拿着手机,耳朵里塞着耳机,甚至有的人
工作的时候也不忘记要听音乐,带耳机,感觉他
一整天都是带着耳机一样。我跟很多朋友聊过,
我自己也深有体会,听音乐耳机带久了,总会感
觉耳朵隐隐的痛,因为我们年轻健康,现在还怎
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么感觉不出来,但是我可以肯定,不久之后,耳
朵总会出问题的。
所以,爱听歌的朋友,尽量注意一下劳逸结
合,一个小时左右要休息一会,让耳朵透透气。
尽量少掏耳朵,千万不要用尖锐的工具掏耳
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提醒自己别忘记给家人关怀。常常犹豫不决,想自己活的简单开心,却又被诸多事情左右
朵。
如果我们经常使用耳机听歌,或是听其他东
西,耳朵是比较容易产生更多耳屎,还会偶尔伴
随着痒,我经常带耳机的那段时间就会感觉这
样。总想去掏耳朵,也总会有时不小心弄疼耳朵,
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幸好还没有弄伤。而且经常掏耳朵拿着舒服的感
觉容易上瘾,我就曾经有过这么一段时间,特别
喜欢掏耳朵,很舒服。
所以,为了耳朵的健康,尽量少掏耳朵。
日常注意外耳清洁,每天洗脸时多注意洗洗
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提醒自己别忘记给家人关怀。常常犹豫不决,想自己活的简单开心,却又被诸多事情左右
耳朵周围。
有时候我们可能没有注意到,我们的耳朵外
耳部分,耳朵背后,因为看不见,也没人注意,
经常会残留很多污垢在上面,所以,建议多清洁
自己的外耳部分,特别是耳朵背后,我一般每天
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洗脸的时候,有意的洗洗耳朵背后,基本上这样
就差不多了。
洗澡,游泳耳朵进水及时清理。
在洗澡,洗头的时候,或是我们游泳的时候
要注意耳朵的防水,总会不小心导致耳朵里进
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提醒自己别忘记给家人关怀。常常犹豫不决,想自己活的简单开心,却又被诸多事情左右
水,特别是不干净的水的时候,一定要注意及时
清理干净,不然很容易发炎的。如果洗头洗澡进
水了,出来用棉签弄干净就可以了。如果游泳进
水了,头偏一侧,踮脚跳跳,水就出来了,然后
棉签把里面稍微弄干净就可以了。
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为了时尚潮流,打耳洞注意,尽量在耳垂上
就可以了。
特别是现在的非主流一代,不管是男孩还是
女孩,感觉有的是满耳朵都是耳洞,挂满了各式
各样的饰物。我认为,只能说貌似时尚了,赶上
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